（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88）
【WoWoNews】藝人9m88 接任乳癌防治公益大使，她今（21）日出席Pink Power 粉紅力量公益活動，呼籲女性在忙碌生活中別忘了照顧自己，尤其乳房、卵巢等健康問題，更應定期檢查。她透露，身邊近年有越來越多朋友發現乳房硬塊，甚至成為乳癌患者，讓她深刻感受到女性健康議題與生活息息相關；她表示，一位交情深厚的高中好友近期也發現類似的健康狀況，除了面對身體變化，還需要花時間做好心理建設，思考如何與這樣的狀態相處。她認為，女性之間的支持與分享相當重要，當遇到疾病或健康問題時，姐妹們可以彼此陪伴、交流心情，幫助對方慢慢建立勇氣，更勇敢面對。
除了呼籲女性重視健康檢查，9m88 也分享自己的身體保養習慣，表示大約每一至兩年會安排一次較全面的健康檢查，目前身體狀況都還不錯，希望能持續維持。不過，隨著年齡增長，她也逐漸感受到身體帶來的不同訊號。她回憶，二十出頭時總是一路往前衝，即使工作行程緊湊也不太會有明顯不適，但過了三十歲後，偶爾在搭乘九人座保母車、遇到行程密集或壓力較大的情況時，會出現一點恐慌發作（Panic Attack）的感覺，讓她意識到身心狀態同樣需要被重視。
*Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88(左) 與 Pink Power® 粉紅力量公益協會理事長黃千容(右)）
至於有沒有適合療癒心情的歌曲，9m88推薦自己的作品〈看向我吧〉，認為這首帶有公益意義的歌曲，所傳達的訊息正是提醒大家多關注自己。「看向我」不只是希望別人看見自己，也可以是重新將目光放回自己身上，學習關注內在感受與身體需求。
除了公益活動，9m88近年從創作歌手跨足戲劇電影領域，演藝成績亮眼，目前正努力籌備第四張專輯。她提到，近期參與的電影作品《女孩》與《雙囍》，都帶給她不同的創作啟發，其中《雙囍》主題曲更入圍本屆金馬獎最佳原創電影歌曲，詞曲由她親自創作、演唱。她強調，自己並沒有忘記唱歌與創作，始終希望將音樂與戲劇兩個領域融合，讓作品呈現更多可能性。
（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88 ）
談到第四張專輯的進度，9m88坦言仍在努力籌備中。她表示，演戲的經驗讓自己獲得許多新的啟發，尤其與不同優秀的創作者合作後，開始思考能否用嶄新的方式開展音樂工作，讓聽眾從作品中聽見不同觀點。她也透露，或許會先推出單曲與大家見面，希望歌迷持續期待。
至於演戲對音樂創作帶來哪些改變，9m88認為，除了提升歌曲詮釋與表演上的理解，也讓自己開始嘗試以不同視角進行創作。問及是否有意挑戰音樂劇，她坦言確實曾經想過，但也認為音樂劇是一門需要深入學習的專業，如果有機會接觸，自己會很樂意嘗試。至於最想挑戰的戲劇類型，9m88則點名動作戲，她透露，最近開始嘗試打拳，希望未來有機會演出較具動態感的角色。她也表示，自己相當喜歡演戲帶來的新啟發，未來若遇到合適的劇本或新的挑戰，願意繼續嘗試不同角色，但音樂創作也不會因此停下腳步。
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（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88）
【WoWoNews】藝人9m88 接任乳癌防治公益大使，她今（21）日出席Pink Power 粉紅力量公益活動，呼籲女性在忙碌生活中別忘了照顧自己，尤其乳房、卵巢等健康問題，更應定期檢查。她透露，身邊近年有越來越多朋友發現乳房硬塊，甚至成為乳癌患者，讓她深刻感受到女性健康議題與生活息息相關；她表示，一位交情深厚的高中好友近期也發現類似的健康狀況，除了面對身體變化，還需要花時間做好心理建設，思考如何與這樣的狀態相處。她認為，女性之間的支持與分享相當重要，當遇到疾病或健康問題時，姐妹們可以彼此陪伴、交流心情，幫助對方慢慢建立勇氣，更勇敢面對。
除了呼籲女性重視健康檢查，9m88 也分享自己的身體保養習慣，表示大約每一至兩年會安排一次較全面的健康檢查，目前身體狀況都還不錯，希望能持續維持。不過，隨著年齡增長，她也逐漸感受到身體帶來的不同訊號。她回憶，二十出頭時總是一路往前衝，即使工作行程緊湊也不太會有明顯不適，但過了三十歲後，偶爾在搭乘九人座保母車、遇到行程密集或壓力較大的情況時，會出現一點恐慌發作（Panic Attack）的感覺，讓她意識到身心狀態同樣需要被重視。
*Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88(左) 與 Pink Power® 粉紅力量公益協會理事長黃千容(右)）
至於有沒有適合療癒心情的歌曲，9m88推薦自己的作品〈看向我吧〉，認為這首帶有公益意義的歌曲，所傳達的訊息正是提醒大家多關注自己。「看向我」不只是希望別人看見自己，也可以是重新將目光放回自己身上，學習關注內在感受與身體需求。
除了公益活動，9m88近年從創作歌手跨足戲劇電影領域，演藝成績亮眼，目前正努力籌備第四張專輯。她提到，近期參與的電影作品《女孩》與《雙囍》，都帶給她不同的創作啟發，其中《雙囍》主題曲更入圍本屆金馬獎最佳原創電影歌曲，詞曲由她親自創作、演唱。她強調，自己並沒有忘記唱歌與創作，始終希望將音樂與戲劇兩個領域融合，讓作品呈現更多可能性。
（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88 ）
談到第四張專輯的進度，9m88坦言仍在努力籌備中。她表示，演戲的經驗讓自己獲得許多新的啟發，尤其與不同優秀的創作者合作後，開始思考能否用嶄新的方式開展音樂工作，讓聽眾從作品中聽見不同觀點。她也透露，或許會先推出單曲與大家見面，希望歌迷持續期待。
至於演戲對音樂創作帶來哪些改變，9m88認為，除了提升歌曲詮釋與表演上的理解，也讓自己開始嘗試以不同視角進行創作。問及是否有意挑戰音樂劇，她坦言確實曾經想過，但也認為音樂劇是一門需要深入學習的專業，如果有機會接觸，自己會很樂意嘗試。至於最想挑戰的戲劇類型，9m88則點名動作戲，她透露，最近開始嘗試打拳，希望未來有機會演出較具動態感的角色。她也表示，自己相當喜歡演戲帶來的新啟發，未來若遇到合適的劇本或新的挑戰，願意繼續嘗試不同角色，但音樂創作也不會因此停下腳步。
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除了呼籲女性重視健康檢查，9m88 也分享自己的身體保養習慣，表示大約每一至兩年會安排一次較全面的健康檢查，目前身體狀況都還不錯，希望能持續維持。不過，隨著年齡增長，她也逐漸感受到身體帶來的不同訊號。她回憶，二十出頭時總是一路往前衝，即使工作行程緊湊也不太會有明顯不適，但過了三十歲後，偶爾在搭乘九人座保母車、遇到行程密集或壓力較大的情況時，會出現一點恐慌發作（Panic Attack）的感覺，讓她意識到身心狀態同樣需要被重視。
*Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88(左) 與 Pink Power® 粉紅力量公益協會理事長黃千容(右)）
至於有沒有適合療癒心情的歌曲，9m88推薦自己的作品〈看向我吧〉，認為這首帶有公益意義的歌曲，所傳達的訊息正是提醒大家多關注自己。「看向我」不只是希望別人看見自己，也可以是重新將目光放回自己身上，學習關注內在感受與身體需求。
除了公益活動，9m88近年從創作歌手跨足戲劇電影領域，演藝成績亮眼，目前正努力籌備第四張專輯。她提到，近期參與的電影作品《女孩》與《雙囍》，都帶給她不同的創作啟發，其中《雙囍》主題曲更入圍本屆金馬獎最佳原創電影歌曲，詞曲由她親自創作、演唱。她強調，自己並沒有忘記唱歌與創作，始終希望將音樂與戲劇兩個領域融合，讓作品呈現更多可能性。
（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88 ）
談到第四張專輯的進度，9m88坦言仍在努力籌備中。她表示，演戲的經驗讓自己獲得許多新的啟發，尤其與不同優秀的創作者合作後，開始思考能否用嶄新的方式開展音樂工作，讓聽眾從作品中聽見不同觀點。她也透露，或許會先推出單曲與大家見面，希望歌迷持續期待。
至於演戲對音樂創作帶來哪些改變，9m88認為，除了提升歌曲詮釋與表演上的理解，也讓自己開始嘗試以不同視角進行創作。問及是否有意挑戰音樂劇，她坦言確實曾經想過，但也認為音樂劇是一門需要深入學習的專業，如果有機會接觸，自己會很樂意嘗試。至於最想挑戰的戲劇類型，9m88則點名動作戲，她透露，最近開始嘗試打拳，希望未來有機會演出較具動態感的角色。她也表示，自己相當喜歡演戲帶來的新啟發，未來若遇到合適的劇本或新的挑戰，願意繼續嘗試不同角色，但音樂創作也不會因此停下腳步。
The post 9m88自曝過30歲身體出現警訊！壓力大曾有恐慌感 喊話女性重視健康 first appeared on AMM 娛樂新聞.
（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88）
【WoWoNews】藝人9m88 接任乳癌防治公益大使，她今（21）日出席Pink Power 粉紅力量公益活動，呼籲女性在忙碌生活中別忘了照顧自己，尤其乳房、卵巢等健康問題，更應定期檢查。她透露，身邊近年有越來越多朋友發現乳房硬塊，甚至成為乳癌患者，讓她深刻感受到女性健康議題與生活息息相關；她表示，一位交情深厚的高中好友近期也發現類似的健康狀況，除了面對身體變化，還需要花時間做好心理建設，思考如何與這樣的狀態相處。她認為，女性之間的支持與分享相當重要，當遇到疾病或健康問題時，姐妹們可以彼此陪伴、交流心情，幫助對方慢慢建立勇氣，更勇敢面對。
除了呼籲女性重視健康檢查，9m88 也分享自己的身體保養習慣，表示大約每一至兩年會安排一次較全面的健康檢查，目前身體狀況都還不錯，希望能持續維持。不過，隨著年齡增長，她也逐漸感受到身體帶來的不同訊號。她回憶，二十出頭時總是一路往前衝，即使工作行程緊湊也不太會有明顯不適，但過了三十歲後，偶爾在搭乘九人座保母車、遇到行程密集或壓力較大的情況時，會出現一點恐慌發作（Panic Attack）的感覺，讓她意識到身心狀態同樣需要被重視。
*Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88(左) 與 Pink Power® 粉紅力量公益協會理事長黃千容(右)）
至於有沒有適合療癒心情的歌曲，9m88推薦自己的作品〈看向我吧〉，認為這首帶有公益意義的歌曲，所傳達的訊息正是提醒大家多關注自己。「看向我」不只是希望別人看見自己，也可以是重新將目光放回自己身上，學習關注內在感受與身體需求。
除了公益活動，9m88近年從創作歌手跨足戲劇電影領域，演藝成績亮眼，目前正努力籌備第四張專輯。她提到，近期參與的電影作品《女孩》與《雙囍》，都帶給她不同的創作啟發，其中《雙囍》主題曲更入圍本屆金馬獎最佳原創電影歌曲，詞曲由她親自創作、演唱。她強調，自己並沒有忘記唱歌與創作，始終希望將音樂與戲劇兩個領域融合，讓作品呈現更多可能性。
（Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會 公益大使9m88 ）
談到第四張專輯的進度，9m88坦言仍在努力籌備中。她表示，演戲的經驗讓自己獲得許多新的啟發，尤其與不同優秀的創作者合作後，開始思考能否用嶄新的方式開展音樂工作，讓聽眾從作品中聽見不同觀點。她也透露，或許會先推出單曲與大家見面，希望歌迷持續期待。
至於演戲對音樂創作帶來哪些改變，9m88認為，除了提升歌曲詮釋與表演上的理解，也讓自己開始嘗試以不同視角進行創作。問及是否有意挑戰音樂劇，她坦言確實曾經想過，但也認為音樂劇是一門需要深入學習的專業，如果有機會接觸，自己會很樂意嘗試。至於最想挑戰的戲劇類型，9m88則點名動作戲，她透露，最近開始嘗試打拳，希望未來有機會演出較具動態感的角色。她也表示，自己相當喜歡演戲帶來的新啟發，未來若遇到合適的劇本或新的挑戰，願意繼續嘗試不同角色，但音樂創作也不會因此停下腳步。
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