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用閱讀畫出情緒光譜!中市圖書展帶青少年探索內心世界

2025-04-07
閱讀時間:1 分鐘閱讀
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波新聞—陳文標/台中

你的情緒今天是什麼顏色?為了幫助青少年認識自我、學習情緒表達與調適,台中市立圖書館特別策劃「情緒光譜書展」,於4月1日至4月20日在總館等14間圖書館同步展出,此次書展精選與青少年情緒相關的書籍,透過閱讀帶領青少年理解內心世界,學習擁抱情緒,培養健全的心理素質,讓成長之路更加穩健。

文化局表示,市長盧秀燕積極推動閱讀,圖書館依不同族群需求精選適讀書籍,並推動情緒療癒相關閱讀資源,如設置「解憂書房」,將療癒閱讀帶入市民生活。此次書展以「情緒光譜」為主題,讓青少年透過書籍學習與內心對話,找到共鳴與紓壓的方法,進而自在迎接成長挑戰。相關書單可至中市圖官網(https://gov.tw/hWP)查詢。

中市圖指出,館員觀察發現,青少年熱愛奇幻探險書籍,其中,作家陳郁如新作《仙靈傳奇之古物奇探》甫出版便吸引民眾閱讀,展現年輕世代對融合東方文化、歷史與解謎元素的華文作品高度興趣。而在心理勵志類,《少年遇見薩提爾》一書鼓勵青少年透過薩提爾對話直視內心、為自己找答案,是青少年熱門借閱之一,也特別列入此次「情緒光譜」書展推薦書單,該書也有電子書館藏,青少年朋友可以透過中市圖電子書平台(https://gov.tw/Wbb)借閱。家長分享,小孩升上國中,面臨青春期的身心變化與課業壓力,圖書館的情緒書籍,提供孩子們隨時可以安穩躲藏的樹洞,讓他們透過閱讀梳理情緒、認識自我。

中市圖補充,除了此次「情緒光譜」書展,圖書館也與學校合作,讓青少年學生盡情發揮創意。北區分館與立人國中合作推出「中二生腦洞大開粘土創作藝術展」,學生們的創意天馬行空,涵蓋奇幻生物、夢想建築、日常小物等近30件,每件作品都展現獨特風格。指導老師廖老師表示,希望學生們能跳脫制式框架,透過捏塑、組合與上色,將內心世界實體化,探索自我、發掘創造力。展覽自即日起展至4月底,無論是透過書籍感受情緒流動,還是以創作描繪心靈風景,邀請青少年與家長一同走進圖書館,讓閱讀成為成長路上的溫暖陪伴!

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