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首頁 國際時事

男女皆需留意,濕重困身疲倦浮腫大肚腩,健脾才是關鍵

2026-03-23
閱讀時間:1 分鐘閱讀
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香港2026年3月23日 /美通社/ — 踏入春季,香港迎來「回南天」,濕度飆升。不少市民近日大呻疲倦乏力、浮腫及精神不振,往往誤以為只是工作壓力大。然而中醫指出,這些「假性疲勞」背後,很大原因是「濕氣困身」作怪。濕氣分「外濕」與「內濕」,外濕多受潮濕天氣及冷氣環境等外在因素影響;內濕則多與脾胃運化功能失衡有關。若未及時調理,隨時進一步拖垮整體健康。濕氣問題並非女性專屬,男士同樣不可忽視,男女都要關注。


濕氣過重常見徵狀,你中了幾項?

若想判斷自己是否有體內濕氣重的情況,可留意以下常見表現:

  • 容易疲倦,元氣不足,體力下降
  • 精神不振,專注力下降,狀態反覆
  • 身體沉重、肚脹、浮腫,甚至出現大肚腩或虛肥情況
  • 胃口欠佳、消化不適
  • 皮膚出油較多,整體精神面貌欠佳

濕氣問題成因多,男女都應及早調理

對香港人而言,濕氣問題並非單一由天氣造成,亦與外賣多、生冷多、作息不規律、久坐少動及長時間處於冷氣環境等生活習慣有關。若脾胃本身較弱,濕氣更易積聚體內。無論男女,如反覆出現疲倦、浮腫、胃口差及精神欠佳等情況,都不應忽視日常調理。

日常除了可從飲食及作息入手外,亦可配合簡單穴位按摩作輔助,例如按壓小腿內側的「陰陵泉穴」及膝蓋下方的「足三里穴」,有助日常健脾化濕。平日亦有不少人會先從去濕氣食物或去濕氣茶入手作保健調理,但若相關不適反覆出現,仍應正視脾胃運化問題。

經典古方結合現代技術,農本方®參苓白朮散助日常健脾祛濕

中醫講求從脾胃入手調理濕氣,透過健脾與祛濕並行,從根源減少水濕積聚,更貼合「治本健脾、治標滲濕」的調理思路。針對都市人常見的濕重困擾,農本方®推出參苓白朮散系列產品,結合經典古方與現代技術,為日常調理提供更便捷選擇。產品具備以下核心特點與功效:

  • 農本方®參苓白朮散膠囊 全港唯一中成藥註冊:源自宋代經典方劑《太平惠民和劑局方》,主打益氣健脾、滲濕止瀉,先從調理脾胃體質入手,再幫助袪濕,更貼合治本調理方向。
  • 男女適用:濕重問題不分男女,對反覆出現疲倦、浮腫及腸胃不適人士同樣適合
  • 標本兼治,擊退假性疲勞:治本(健脾)與治標(滲濕)同步進行,有效擊退因「濕重」引致的假性疲勞與浮腫。

十味中藥材配伍,發揮協同效應:

農本方®參苓白朮散精選十味中藥材,各司其職,全面調理:

  • 人參、茯苓、白朮:核心成分,着重健脾益氣,從根源改善脾胃虛弱。
  • 山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁:配合健脾滲濕,促進體內濕氣排出,改善浮腫。
  • 砂仁:有助醒脾和胃,改善胃口欠佳與消化不適。
  • 桔梗:有助調理氣機,引藥上行。
  • 炙甘草:調和諸藥,增強整體配方的協同效果。

兩款選擇切合不同生活節奏

為照顧不同人士的服用習慣,農本方®參苓白朮散提供兩款選擇:

  • 參苓白朮散沖劑(14 包):每日2次(早晚餐後),每次1包,共7天試用裝體驗份量。以熱水攪拌後服用,與其他藥物建議相隔2小時;如有疑問,可諮詢註冊中醫師。
  • 參苓白朮散(植物)膠囊(240 粒):每日2次,每次4粒,1瓶約爲30天療程。更加濃縮、方便吞服,適合忙碌人士日常持續調理。

相比傳統煎藥程序,沖劑及膠囊劑型均更貼合現代生活節奏,讓健脾祛濕的調理方式更方便融入日常。

兼顧品質與便利性,推動中藥現代化應用

作為培力旗下核心品牌,農本方®多年來致力推動中藥現代化發展,並已連續十年成為全港處方濃縮中藥銷量領先品牌。品牌除提供濃縮中藥配方顆粒外,亦涵蓋中醫診症服務及現代化配藥系統,持續推動中醫藥在現代都市生活中的應用。

在品質管理方面,農本方®產品於符合 GMP 標準並獲澳洲 TGA 認證的廠房生產,並通過重金屬、農藥殘留、微生物及有毒元素等多項安全測試,確保品質安全可靠。部分產品亦採用植物膠囊,不含防腐劑、色素及甜味劑,回應現代消費者對便利性及安全性的需求。

農本方®參苓白朮散系列限時 88 折優惠

由 2026 年 3 月 27 日至 5 月 7 日,市民購買指定農本方®參苓白朮散產品可享 88 折限時優惠,方便於春季潮濕天氣及回南天期間,針對身體濕氣重問題作日常調理。

  • 農本方®參苓白朮散沖劑(14 包)於優惠期內在全線屈臣氏門市享 88 折,現於指定屈臣氏門市、裕華百貨、一田沙田店「Health LABO」、農本方®中醫診所、尖沙咀昇康滙零售點、培力®官方網店及HKTVMall網店有售。
  • 農本方®參苓白朮散(植物)膠囊(240 粒)於優惠期內在指定萬寧門市享 88 折,現於指定萬寧門市、農本方®中醫診所、尖沙咀昇康滙零售點、培力®官方網店及 HKTVMall網店有售。

供應數量及款式以各零售商分店實際供應情況為準。

若希望獲得更個人化及針對性的調理建議,可預約農本方®中醫診症服務,向註冊中醫師進行諮詢:https://bit.ly/3LbFkD1,亦可登記成為 PuraPharm Club 會員,享有多項尊貴會員禮遇:https://bit.ly/40ldPLx。

查詢熱線:2840 1840

詳情請瀏覽官方網站:https://eshop.purapharm.com/collections/nongs_capsules/products/nongs-shen-ling-bai-shu-san-capsules-240s 

*由於體質因人而異,如有查詢建議諮詢註冊中醫師及醫護專業人士意見。

*根據歐睿國際於 2025 年 11 月對香港中藥配方顆粒市場調查報告按 2015-2024 年處方收益計算。

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相比傳統煎藥程序,沖劑及膠囊劑型均更貼合現代生活節奏,讓健脾祛濕的調理方式更方便融入日常。

兼顧品質與便利性,推動中藥現代化應用

作為培力旗下核心品牌,農本方®多年來致力推動中藥現代化發展,並已連續十年成為全港處方濃縮中藥銷量領先品牌。品牌除提供濃縮中藥配方顆粒外,亦涵蓋中醫診症服務及現代化配藥系統,持續推動中醫藥在現代都市生活中的應用。

在品質管理方面,農本方®產品於符合 GMP 標準並獲澳洲 TGA 認證的廠房生產,並通過重金屬、農藥殘留、微生物及有毒元素等多項安全測試,確保品質安全可靠。部分產品亦採用植物膠囊,不含防腐劑、色素及甜味劑,回應現代消費者對便利性及安全性的需求。

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