【漾新聞記者陳雯萍／高雄報導】每天量血壓、測心跳，長輩的健康紀錄不再只是寫在容易遺失的小本子裡。高雄市湖內區湖內數位機會中心（DOC）攜手公館社區，將社區長者每日健康監測導入「雲端健康量表」，透過數位工具保存血壓、心跳等數據，不僅長輩自己能隨時查看，家人也能同步掌握，就醫時還能提供醫師更完整的日常健康紀錄，讓科技走進社區，成為銀髮族健康管理的新幫手。
公館社區長期推動長者關懷及健康促進活動，長輩每天到社區報到，都會進行血壓、心跳等基本健康監測。過去這些數據大多記錄在紙張或個人筆記本，不但保存不易，時間一久，也不容易整理、查找及掌握長期變化。
湖內數位機會中心此次將數位學習與長者健康照護結合，導入手機APP應用教學，帶領長輩學習使用健康紀錄工具，把每天量測的數據逐步數位化。從原本的紙本紀錄轉進雲端，長者可隨時查看過往資料，也讓日常健康管理更加便利。
湖內國中校長葉明蒼表示，社區第一線的長者照護十分重要，透過每日健康監測，可以及早發現長者身體狀況的變化；導入雲端健康量表後，更能強化健康數據的紀錄與應用價值。
葉明蒼指出，若醫師在看診時能參考長者平時的量測紀錄，將更有助於掌握身體狀況並提供適切治療，進一步提升長者健康照護品質。
考量部分長輩沒有智慧型手機，湖內數位機會中心也協助將其日常量測資料上傳雲端系統，再透過雲端連結分享給主要照顧者。即使長者本身沒有手機，家屬仍可同步了解健康狀況，未來就醫時，也能將平時累積的監測資訊提供醫師作為診療與評估參考。
這項改變也讓社區長輩相當有感。有長者表示，過去量完血壓只能寫在紙本上，有時忘記帶紀錄本，或因字跡不清、資料遺失，過了一段時間就很難回頭查看；現在每次量測的血壓與心跳都能保存在雲端，可以隨時掌握自己的健康變化，也會更加留意身體狀況。
還有長者開心分享：「每天來社區量血壓，現在還可以把資料留在雲端，不怕不見，孩子也能知道父母的身體狀況，去看醫生時還可以把平常的紀錄提供給醫師，真的方便很多。」
從學習操作手機到管理自己的健康資料，數位科技不再只是年輕世代的工具。湖內數位機會中心透過社區第一線教學，讓長輩實際把科技運用在日常生活，也讓健康資訊從紙本走向雲端，在長者、家人與就醫需求之間建立更便利的資訊連結。
湖內數位機會中心表示，未來將逐步把這項數位健康照護模式推廣至湖內區更多社區據點，持續透過數位工具結合在地關懷力量，建構更完善的社區健康防護網，讓科技成為高齡健康照護的重要助力。
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