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	<title>健康與運動 - 大時事</title>
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	<title>健康與運動 - 大時事</title>
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		<title>心跳不停、永續同行！2026臺安健康家庭日 大佳河濱公園熱力起跑</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/120371</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[臺安醫院今(15)日於台北大佳河濱公園盛大舉行「2026臺安健康家庭日」，活動以「心跳不停，永續同行」為核心精 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>臺安醫院今(15)日於台北大佳河濱公園盛大舉行「2026臺安健康家庭日」，活動以「心跳不停，永續同行」為核心精神，象徵著醫療熱忱的持續跳動與對社會環境的長久承諾，這場年度盛事吸引了超過上千名員工及其眷屬共襄盛舉，透過5公里路跑的自我挑戰、深具教育意義的永續創意闖關，以及溫馨的音樂互動，不僅強化了員工間的向心力，更在每一次心跳律動中，實踐了幸福企業對同仁身心健康與地球永續發展的雙重理念。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-17422" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686-1140x760.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2686.jpeg 1567w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>臺安醫院院長陳欣宏帶領大家起跑。(圖/臺安醫院提供）</strong></figcaption></figure>
<h4 class="wp-block-heading"><strong>不穿制服換跑鞋：臺安深耕幸福職場，讓愛與信任永續同行</strong></h4>
<p>臺安醫院一直以來不僅致力於守護大眾健康，更積極深耕「幸福企業」與「友善家庭職場」的經營理念。院方相信，唯有員工感受到幸福、家庭得到支持，才能傳遞出更有溫度的醫療服務。因此，透過年度家庭日的舉辦，鼓勵同仁們暫時放下手邊辛勞的醫療照護或行政工作，換上輕鬆的跑鞋，帶著最愛的家人來到戶外，感受專屬於臺安人的活力與向心力。這不僅是一場運動賽事，更是將這份溫暖從職場延伸至家庭，進而回饋給社會的具體實踐。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-17423" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-1140x760.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684.jpeg 1567w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>台北市衛生局局長黃建華致詞。(圖/臺安醫院提供）</strong></figcaption></figure>
<h4 class="wp-block-heading"><strong>跨代同跑</strong><strong>與多元體驗：活力路跑、創意闖關展現</strong><strong>臺</strong><strong>安生命力 </strong></h4>
<p> 本次活動包含5公里路跑，大會於補給站提供多樣點心為員工及眷屬補充能量；現場並規劃8個「永續健康」理念的互動闖關區，將環保與身心修復知識融入趣味體驗，完成挑戰之後還可以兌換環保餐具一份。</p>
<p>此外，院方今年持續發放園遊券，供同仁於現場美式特色餐車消費，並安排音樂表演帶動氣氛，活動壓軸則進行摸彩抽獎，包含Apple iPhone 17、Marshall音響等多項大獎，展現臺安醫院對同仁福利的高度重視。</p>
<h4 class="wp-block-heading"><strong>心跳不停永續同行：讓愛與健康成為永續的基因</strong></h4>
<p>「心跳不停」，象徵著生命不息的活力與臺安醫護同仁永不熄滅的醫療熱忱；而「永續同行」，則是對環境與社會的長期守護，為將理念轉化為具體行動，本次大會全面採用電子手冊及電子證書，以減少紙張浪費，從細節落實綠色生活。</p>
<p>本次家庭日不僅是同仁釋放壓力的身心修復之旅，更將永續的種子播撒至每個家庭。臺安醫院將與所有家庭並肩同行，相信這份由愛與健康織成的凝聚力將持續轉動，朝向更美好的健康永續未來邁進。</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>臺安醫院健康起跑　週日門診休診一天</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/120350</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[臺安醫院於115年3月15日舉辦院慶家庭日路跑活動，當日門診休診一天，急診服務仍維持24小時正常運作。 院方表 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>臺安醫院於115年3月15日舉辦院慶家庭日路跑活動，當日門診休診一天，急診服務仍維持24小時正常運作。</p>
<p>院方表示，此次院慶家庭日活動結合健康促進與員工家庭交流，希望透過路跑活動倡導規律運動與健康生活。活動當天臺北市政府衛生局局長黃建華、醫事科科長吳岱穎及國策顧問簡文仁等貴賓將蒞臨出席，共同參與院慶活動。</p>
<p>臺安醫院提醒民眾，如有一般門診就醫需求，建議提前或另擇其他門診時段就診；如遇緊急醫療需求，仍可至本院急診就醫。</p>
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="329" height="470" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2300.jpeg?resize=329%2C470&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-17410" style="width:auto;height:11px" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2300.jpeg 329w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2300-210x300.jpeg 210w" sizes="(max-width: 329px) 100vw, 329px"><figcaption class="wp-element-caption">（圖/臺安醫院提供）</figcaption></figure>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>好幸福的醫院！臺安醫院榮獲「2025 幸福企業」金獎　要讓讓台灣更平安</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/116816</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 16:37:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院，近日榮獲 1111 人力銀行「2025 幸福企業」金獎，並在「婚育表彰・ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院，近日榮獲 1111 人力銀行「2025 幸福企業」金獎，並在「婚育表彰・幸福守護」項目中脫穎而出，肯定臺安醫院長期落實以人為本的理念，積極打造重視家庭支持與工作生活平衡的友善職場環境。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-1024x768.jpeg?resize=1024%2C768&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-17115" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-1024x768.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-300x225.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-768x576.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-750x563.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611-1140x855.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0611.jpeg 1477w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
<p>臺安醫院院長陳欣宏表示，唯有被妥善照顧的員工，才能以更安心、細緻的心，照護每一位病患。為支持同仁在人生不同階段的需求，醫院自成家、孕期至育兒歷程，持續完善婚育友善制度，內容包含結婚與生育支持、完善的產假與陪產假安排，以及多元育兒資源，陪伴員工在重要時刻安心前行。</p>
<p>相關措施涵蓋孕期關懷、院內生產支持、產後照護資源及生育祝福機制，並加碼提供院內產後單人病房全額補助，讓同仁在迎接新生命時，享有更安心、舒適的照護。此舉不僅具體展現醫院對員工及其家庭的重視，更讓「幸福」成為臺安文化的重要基石。</p>
<p>臺安醫院強調，未來將持續深化「以人為本」的核心價值，結合醫療專業與社會責任，打造兼顧專業發展與員工幸福的醫療職場，讓幸福不只是榮耀，更是守護病患的重要力量。</p>
<p>當然，對於病患服務，陳欣宏也提到，「致力健康促進，病人的疾病才能根治。」醫者不只是要醫身體，亦要顧及病患心理。</p>
<p>ㄧ直以來，臺安用心推動的「新起點健康生活型態」，包括飲食與運動，尤其推廣素食已30年。陳欣宏指出，「吃得健康」、「多運動」相當重要，以他個人來說，除了保持生活作息正常，自己在醫院時會吃素，透過吃素過程中，可讓人的腦筋清楚、心會改變，有健康的感受。另外，他建議大家「有空就運動」，他常會在工作中安排運動，每天走樓梯上班、查房，閒暇時則安排高爾夫球運動。</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>2025台灣國際滑輪溜冰公開賽第三日　30歲亞運雙金老將趙祖政「最後一舞」獲總排第一</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/115143</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Nov 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[2025台灣國際滑輪溜冰公開賽今(15)日在台南市永大溜冰場進行第三天賽事，共進行500＋D、5000公尺計分 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>2025台灣國際滑輪溜冰公開賽今(15)日在台南市永大溜冰場進行第三天賽事，共進行500＋D、5000公尺計分和3000公尺接力賽三項，30歲亞運雙金老將趙祖政在5000公尺計分賽「最後一舞」再奪1銀，以3銀奪下成年男子組總排第1獲頒6萬元獎金，風光結束他長達25年的選手生涯；而擁有地主優勢、年僅19歲「小愛」黃立昀在5000公尺計分賽為地主台南奪下大專社會組首金，這也是黃立昀今年剛升上成人組後的首金；500＋D社會大專女子組上演台灣「黃金女團」對決，由去年7 月才剛從斷腿陰霾中復出的杭州亞運女將施沛妤成功摘金。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="724" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-1024x724.jpeg?resize=1024%2C724&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16812" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-1024x724.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-300x212.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-768x543.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-120x86.jpeg 120w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-750x530.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270-1140x806.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8270.jpeg 1522w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>趙祖政領總排第一照。(圖/主辦單位提供)</strong></figcaption></figure>
<p>9月剛滿30歲的趙祖政，今年在國際賽戰績依舊傲人，不僅在摘下成都世界運動會5000公尺計分賽銀牌；接著轉戰中國北戴河舉行的世界錦標賽，先在公路賽15000公尺長距離淘汰賽奪銀，接著在場地賽10000公尺淘汰賽和5000公尺計分賽再添1銀1銅。</p>
<p>但趙祖政今年在台灣國際滑輪溜冰公開賽，前一天在10000公尺淘汰賽和1000公尺爭先賽都屈居第二，今在3000公尺計分賽也是個人的最後一項比賽，雖然趙祖政在中途試圖突圍一度領頭，但過了幾圈後還是被吞沒，最終僅以1分積分之差再度拿下一面銀牌。</p>
<p>雖然人生最後一場國際賽，趙祖政最終只以3銀落幕，但他並不在意的說：「其實沒有什麼可惜的，比賽本來就這樣啊，有輸有贏，我覺得就是跟人生一樣，人生一定會有成功跟失敗，成功就享受它，失敗我們就學著接受然後去改善，然後再進步再重來，這次的比賽就是只想一項接一項把比完，然後去享受最後一場國際賽。」</p>
<p>趙祖政賽前就透露了退役的想法。「這可能是我最後一場比賽了，」他語氣平靜地說道，「除非縣市代表隊還需要我，不然應該就到今年為止。」趙政祖透露今在比完最後一場比賽後，還有一些選手試圖慰留，他說：「聽到別人跟我說，我才有意識想到，真的耶，這真是我的最後一場比賽，但心情還是很平靜，而且看到台灣滑輪溜冰沒有斷層的問題，後繼有人，也讓我可以很平靜的離開。」但趙祖政說：「我還是很喜歡比賽的氛圍，喜歡大家在一起比賽聊天的感覺，國際賽應該是不會了，但有些國內的比賽或許還可以玩玩，只是要比賽就得要再練習才行。」</p>
<p>從5歲開始接觸滑輪溜冰，25年的比賽歷程，讓趙祖振覺得很不可思議的旅途，除了在2018年雅加達亞運、2022年杭州亞運摘下2金1銅外，世錦賽總計拿下1金5銀1銅，之所以會想早早掛靴的原因，趙祖振說：「體能已大不如前，過去可以一日三戰都不覺得疲憊，但現在是一天比第二項就軟腿，隔天再比就快爆掉。」另一個原因有現實考量，他說：「因為明年亞運已經沒有滑輪溜冰，國內也會從全運再被拉回全民運，獎金就差了一大截，除非2030年滑輪溜冰能重回亞運，不然就很難靠比賽獎金來維持生活。」幸好從臺灣大學醫學院物理治療研究所畢業，趙祖政說：「預計會待在台北先找診所或工作室做復健師或物理治療師。」</p>
<p>長達25年的選手生涯，趙祖政給選手的建議是「去享受比賽，才不會一直感受到壓力，反而會覺得很好玩、很有趣。」他將壓力轉化為動力，以一顆享受的心去感受每一次起跑、每一次過彎，這份從容與專注，正是他得以在國際賽上克敵制勝的關鍵。</p>
<p>今在5000公尺積分賽大專社會女子組決賽中好手如雲，除了有亞運雙金好手施沛妤、亞運金牌劉懿萱和今年甫於成都世運奪下3金的哥倫比亞滑輪天后Gabriela Rueda等名將，但賽程到在中間左右，地主台南大學選手「小愛」黃立昀與北市大李巧容殺出重圍，兩人輪流掩護，最終年僅19歲黃立昀力壓一眾國手李巧容、施沛妤和劉懿萱後，成功為地主摘下第一面大專社會組金牌。</p>
<p>「我自己也很意外！」今年才剛升至成人組的黃立昀上個月才剛在雲林全運未能摘下獎牌，而且這次在賽前還因訓練時摔倒，導致右手臂無法正常擺動，她說：「其實今年狀況並不好，因為一直受傷，8月背腫起來，比賽前幾周摔倒，這支手臂還抬不起來，本來就只想出去搶個幾分，結果衝出去後才發現都沒人想追，結果就拿下面金牌，算是一半幸運一半實力吧！」黃立昀說：「可以在自己平常訓練的場地上拿到金牌，這對我有更不同的意義，也讓我對未來更有信心！」</p>
<p>在壓軸的500＋D的大專社會女子組決賽中，竟然出現甫於9月在世錦賽奪下3000公尺接力賽銀牌的「黃金女團」劉懿萱、林欣妤、施沛妤、李孟竹4人，竟然一路從預賽和準決賽再一同殺進決賽對決的戲碼，結果施沛妤在最後一圈趁隙突圍而出，最終以46秒343封后，僅以0.03秒打敗杭州亞運接力金牌的隊友兼大學姐李孟竹、劉懿萱。</p>
<p>「這面金牌自是給我一個肯定！」施沛妤說：「因為從全運後訓練量減少再加上最近又一直下雨，狀況並沒有很好下還可以拿到這面金牌，自己也覺得非常難得。」施沛妤在2023年杭州亞運首次參加成人賽，就以年僅18歲摘下2金一戰成名，但不料在同年參加亞錦賽卻造成右腳骨折，經過開刀加復建整整合休息了8個月，一直到去年7月才復出，她說：「是沒有放棄的念頭，但看到大家一直都在進步，心中還是有焦慮感，剛開始連鞋子都有點穿不上，幸好經過訓練後到今年世錦賽和全運都已經慢慢調整回來。」</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>台灣國際滑輪溜冰公開賽屏東選手包3金　韓國崔因鎬摘金扳回亞運失利顏面</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/115145</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[2025台灣國際滑輪溜冰公開賽今在台南市永大溜冰場進行第二天賽事，今進行10000公尺淘汰和1000公尺爭先賽 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>2025台灣國際滑輪溜冰公開賽今在台南市永大溜冰場進行第二天賽事，今進行10000公尺淘汰和1000公尺爭先賽，屏東選手表現精彩，在競爭激烈的大專社會男女子組共摘下3金，唯一1金被韓國亞運選手崔因鎬帶走，彌補了他在2年前於杭州亞運被中華隊黃玉霖最後一腳搶走金牌遺憾！</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16816" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274-1140x760.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/11/IMG_8274.jpeg 1567w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
<p>台灣國際滑輪溜冰公開賽於2019年開始舉行，今年邁進第4屆，共有來自17國逾千名好手參賽，吸引許多來自歐洲與亞洲多國菁英選手參賽來訪，外國選手中，韓國陣容最大陣仗，包括杭州亞運會男子 1000 公尺爭先賽金牌、33歲韓國速度王崔光浩 (Choi Gwang-ho)，還有摘下去年世錦賽及亞錦賽青男10000 公尺雙金得主姜秉鎬（KANG BYUNG HO）。</p>
<p>此外，還有不少國外知名選手，包括哥倫比亞的滑輪飛人 Steven Villegas Ceballos及哥倫比亞滑輪天后Gabriela Rueda等名將參賽，台灣也是精銳盡出，今年成都世運3銀得主郭立陽(男子200公尺雙人計時)、趙祖政(男子5000公尺計分)和劉懿萱(女子500公尺爭先賽)和甫於世界競速溜冰錦標賽馬拉松包辦前四的「黃金女團」劉懿萱、施沛妤、李巧容等世界級戰將全部到齊。</p>
<p>今在天氣放晴下舉行10000公尺淘汰賽和1000公尺爭先賽，在高中男子組中有去年世錦賽青男金牌南韓姜秉鎬再度對上銀牌台灣潘承宇，但不料姜秉鎬在前面幾圈就因跌倒提前出局，最後變成桃園農工潘承宇和興華高中鍾昀翰對決，但潘承宇過早發動攻擊下，鍾昀翰最後反超拿下高男組金牌。</p>
<p>競爭最激烈的10000公尺淘汰賽大專社會男子組共有26人參賽，陣中有許多知名老將，包括兩屆亞運金牌30歲老將趙祖政、杭州亞運3000公尺接力金牌黃玉霖和韓國33歲速度王崔光浩等名將，但另人意外的是崔光浩因拉肚子沒有下場，但另三名韓國選手卻在下午決賽時一路保持在前列，趙祖政在後面恃機而動，但最後4人形成兩名韓國、兩名台將對決局面，最終被韓國崔因鎬以15分20秒334拿下金牌，趙祖政以158分20秒418屈居第二。</p>
<p>有趣的是，崔因鎬、崔光浩是在杭州亞運男子滑輪競速3000公尺接力決賽中，被台灣黃玉霖在最後衝終點時升腿逆轉奪走金牌的選手，當時一頭金髮的崔因鎬賽後更是忍不住崩潰大哭，如今時隔兩年之後，崔因鎬來到台灣今順利讓他拿下10000公尺淘汰賽金牌，一頭金髮的崔因鎬如今已經重新變回黑髮，很開心的說：「今天要謝謝我的另兩位隊友的協助，讓我可以如願拿下金牌，特別是在台灣拿到金牌讓我更加開心！」提到兩年前杭州亞運3000公尺接力決賽中遭到中華隊黃玉霖衝終點伸出一腳逆轉奪走金牌的事情，崔因鎬還是帶有點尷尬笑笑說：「亞運是很大的比賽，這件事情我已經克服了，但經過那件事情後，我有更加努力的練習，也轉化成今天想拿金牌的動力！」</p>
<p>在傍晚的1000公尺爭先賽中，屏東縣選手表現突出，不僅由林欣妤、李芸錚和李孟竹包辦大專社會女子組前三外，在大專社會男子組部份，再度重演今年雲林全運的對決戲碼，當時老將趙祖政是以0.095秒之差打敗蔡承軒摘金，但今兩人再度交手，蔡承軒突然在最後三圈提前發動攻擊，最終跑出1分27秒603，居次的趙祖政是1分27秒609，蔡承軒僅僅以0.006秒差距驚險打敗趙祖政拿回金牌。</p>
<p>「這一勝對我來說意義非凡！」24歲屏東大學碩三生蔡承軒興奮的說：「趙哥一直是我比賽以來學習的對象，也一直是我競爭的目標，聽說他即將結束比賽生涯，過去都沒能贏過他，沒想到在可能是他最後一場的1000公尺爭先賽上終於第一次贏了他。」</p>
<p>擁有184公分修長身高的蔡承軒，今年才剛拿下亞錦賽1000公尺爭先賽金牌，但接著在世錦賽卻只拿到第八，他說：「原本自己覺得亞錦賽金牌，今年第一次升到成人組，以為在世錦賽應該也會有不錯的表現，但最後卻事與願違，未來希望再努力在明年或者未來於世錦賽可以拿到更好的成績。」</p>
<p>蔡承軒雖然擁有不錯的身材條件，但他說：「我覺得我跟國外選手的差距，就在於速度跟變換位置的反應力，因為我個人感覺反應比較遲鈍，敏捷沒那麼好，所以在卡位上會比較處於劣勢，所以，跟教練討論之後，今年就嘗試提早發動攻勢的戰術，目前看來效果還不錯。」</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>2025臺灣KOM太平洋經典賽　馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/113937</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 12:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[不愧是台灣一哥！「2025臺灣KOM太平洋經典賽」全新路段今於花蓮新天堂樂園出發，今年雖然不走武嶺，但長達20 [&#8230;]]]></description>
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<p>不愧是台灣一哥！「2025臺灣KOM太平洋經典賽」全新路段今於花蓮新天堂樂園出發，今年雖然不走武嶺，但長達203公里，總爬升達2,300公尺的壯麗山海風景加上陣雨和超狂逆風下，前一天晚上才從日本返國的「台灣一哥」馮俊凱在最後10公里突圍單飛，最終以5小時11分37秒98封王，這也是阿凱繼2021年之後第二度稱霸臺灣KOM，也是唯一1位新舊賽道都曾拿下總排冠軍車手！</p>
<p>「臺灣KOM太平洋經典賽」是從世界聞名的「KOM登山王挑戰」延伸出的全新路線。過去臺灣KOM從花蓮太魯閣峽谷至臺灣公路最高點海拔3,275公尺的武嶺，但花蓮地震後該路線尚在復原維護中。使得今年賽事路線首度轉戰花東太平洋岸線，沿著太平洋海岸雙登牛山以及穿越玉長公路橫跨海岸山脈折返兩趟，最後再折返花蓮鹽寮，全程203公里，總爬升達2,300公尺。這條路線融合山海美景，同時挑戰距離與高度特色，高難度和多變特性嚴格考驗車手。</p>
<p>本會與日本秋田縣男鹿市多年交流在鈴木團長與一騎主任的帶領下，今年特地前來花蓮為 2025臺灣KOM太平洋經典賽的選手們加油打氣！昨日在歡迎會上以及今日開幕欣賞到他們精彩震撼的生剝鬼太鼓表演並表示：「秋田縣男鹿半島有豐富的自行車活動路線與人文景觀，歡迎所有台灣車友到男鹿半島騎車唷！」</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01%E7%94%B7%E5%AD%90%E7%AC%AC%E4%B8%80%E9%A6%AE%E4%BF%8A%E5%87%B1_0-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16711" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-2048x1365.jpeg 2048w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/01男子第一馮俊凱_0-1140x760.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>自行車名將馮俊凱這次比賽有精彩表現。(圖/中華民國自行車騎士協會提供）</strong></figcaption></figure>
<p>比賽從新天堂樂園清晨6時嗚槍出發，一開始天空晴朗，非常適合比賽，出發到第20公里「奧特曼」李廷威就帶領共4名車手突圍，集團在進入牛山和玉長的兩個登山點到安通折返，集團數度形成又被衝散後，在經過第三個登山點的牛山，一直在後面集團儲備體力的馮俊凱過磯崎才殺出重圍，與李廷威形成領先集團，馮俊凱趁著一個上坡路段突圍殺出，最終成功單飛抵達終點奪冠。</p>
<p>「那個時候我就在想，我後半段是逆風一定會比較比較辛苦，就是把體力留在逆風的時候。」11月2日將滿37歲的馮俊凱已經進階成2.0版本，他說：「跟過去比，或許爬坡的能力不若年輕的時候，但現在不會像年輕時一樣亂衝，可以利用更多的比賽經驗視情況來衝，近幾年尤其是從一級車隊退下來之後，我的最大收穫的經驗是在，我個人在衝刺的時候會卡在一個很好的位置，這個應該就是我這幾年覺得很有感算是做得最好的地方。」</p>
<p>提到臺灣KOM太平洋經典賽新路線，阿凱說：「這是與過去爬武嶺是完全不同的路線，但沒辦法比較哪個路線比較困難，這兩個路段都有不同的難度，不僅總長超過200公里且爬升超過2000公尺，另外天氣也是這個路段特色，像今天回程就有遇到陣雨以及回程的大逆風，新的路段也是非常的挑戰。」</p>
<p>馮俊凱與總排第二的「阿賢」李冠賢都屬於打不倒的車癡型選手，馮俊凱去年6月才剛遭遇摔車導致韌帶幾乎斷掉而接受手術後，但年底全錦賽復出硬減重後就飆破賽道最佳紀錄暌違5年重摘個人計時冠軍，今年2月還摘下亞錦賽個人計時銅牌，但沒想到今年4月時訓練又摔車受傷導致右手掌骨裂，至今右手掌還有明顯傷痕裡面還裝有鋼片，但即便如此，阿凱才剛在兩周前又拿下全運個人公路賽金牌，阿凱說：「我開完刀大約第四天就開始踩訓練台，大約三周後就重新回到路上訓練，一開始手的靈活度不太好，你想要煞車，但實際上手掌的靈活度還沒這麼快，現在還是有一點東西卡在這個地方。」</p>
<p>但對於馮俊凱的表現，原本做好從頭衝到尾戰略的「新店奧斯曼」李廷威說：「我既然來比賽，就沒有要讓自己舒服的回去，但可惜路線太長，如果路線再短一點，我應該更有機會。」但對於一哥馮俊凱的表現，李廷威甘拜下風說：「凱哥今天真的很厲害，一哥實至名歸，他對比賽的理解與能力依然是目前台灣最好的車手。」李廷威最後也順利拿下登山王頭銜。</p>
<p>最終以5小時12分18秒03在追趕馮俊凱之後的第一集團率先衝線的「單車阿賢」李冠賢獲得總排第二，但其實早在5個月之前，阿賢還因為在大陸河南的比賽撞到路邊大樹回彈撞到柏油路面，導致右肩胛骨斷裂加氣胸、肺積血，被緊急送院在加護病房住了一周，經過一個半月後又重新回到訓練台上騎車，他說：「這是我傷癒復出以來第一次成功完賽，所以，這次在下坡時有比較保守一點，在最後保持住領先集團的位置來做最後衝刺，可以拿到總排第二，已經覺得是超水準的表現，也讓我獲得不少信心。」</p>
<p>至於女子組部份，奪冠呼聲極高、甫於雲林全運摘下1金1銀1銅的「素人車后」許書瑋，靠著從一開始就跟住男子組主集團的策略，一路領先下，最終以5小時51分19秒64拿下女子第一並且還包辦衝刺后和登山后，但這僅僅是許書瑋第二度參加臺灣KOM的比賽，她說：「這是我比過最長的比賽，今天風很大，去程很順，然後爬山也還算蠻順利的，但到回程時大逆風又遇至下雨，在比賽終了前10公里一度都覺得怎麼這麼遠。」但對於臺灣KOM的新路線，雖然對於爬坡型的許書瑋比較不利，但她說：「新路線是變化更多更豐富，然後又有登山點、衝刺點，台灣真的很少有這類型的公路賽，所以，其實還蠻好玩的！」</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08%E9%A6%AE%E4%BF%8A%E5%87%B1%E3%80%81%E8%A8%B1%E6%9B%B8%E7%91%8B%E5%8B%87%E5%A5%AA%E7%94%B7%E3%80%81%E5%A5%B3%E7%AC%AC%E4%B8%80_0-683x1024.jpeg?resize=683%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16712" style="width:698px;height:auto" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-683x1024.jpeg 683w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-200x300.jpeg 200w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-768x1152.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-1024x1536.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-1365x2048.jpeg 1365w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-750x1125.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-1140x1710.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/08馮俊凱、許書瑋勇奪男、女第一_0-scaled.jpeg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>馮俊凱、許書瑋勇奪男女第一名。(圖/中華民國自行車騎士協會提供）</strong></figcaption></figure>
<p>而今年國外車手最引人注目的是義大利肢障車手Andrea Pusateri，他只靠著左邊單腳就奮力騎完203公里成功完賽，展現出令人敬佩的毅力，當Andrea Pusateri回到起點後獲得大會工作人員和車手的熱烈掌聲，Andrea Pusateri興奮的說：「台灣真是一個美麗的國家，玉長公路上有世界最美麗的視野，今天也是我這輩子看過最多猴子的一天，謝謝很多騎車好友的協助讓我得以順利完賽。這次真是讓人驚艷，臺灣太不可思議了，風景如此不同且獨特，我認爲最美的部分是一邊海洋，另一邊山脈，真是難忘！ 」</p>
<p>今年賽事來到第十四屆，特別感謝以下贊助廠商促成本次賽事順利舉行，包括建大輪胎、三司達SHIMANO、720運動眼鏡、DOSUN、Pedal Mafia、新萬仁&amp;千沛運動補給、JAW、花蓮福容大飯店，讓這場賽事圓滿完成！</p>
<p>臺灣KOM太平洋經典賽後，將於11月9日 (星期日)線上騎乘挑戰花蓮碧綠神木段。2025 Taiwan KOM Challenge x ROUVY 線上全球單日競賽，於11/9台灣時間晚上19:30，活動路線：BILU TREE | Taiwan 碧綠神木到金馬隧道，歡迎與全球車友一同參加線上挑戰！網址：<a href="https://www.cyclist.org.tw/event_txt.asp?pno=340">https://www.cyclist.org.tw/event_txt.asp?pno=340</a></p>
<p><strong>【男子總排名】</strong></p>
<p>1  馮俊凱 Astemo宇都宮閃電車隊 05:11:37.98</p>
<p>2  李冠賢 05:12:18.03</p>
<p>3  何彥誼 宜蘭培訓隊 05:12:18.31</p>
<p>4  葉軒佑 05:12:18.64</p>
<p>5  李廷威 Pogi Team Gusto Ljubljana 05:12:24.00</p>
<p>6  黃暐程 前勁車隊 05:14:37.38</p>
<p><strong>【女子總排名】</strong></p>
<p>1 許書瑋 A+ cycling studio 05:51:19.64</p>
<p>2 吳玉鳳 EPIC TRCA Team 06:24:51.66</p>
<p>3 程秀如  06:24:51.80</p>
<p><strong>【團體總排名】</strong></p>
<p>1  EPIC TRCA Team 27:39:13.32</p>
<p>2  前勁車隊 28:00:12.53</p>
<p>3  TEAM WAYPOINT 28:25:11.70</p>
<p><strong>【個人獎項】</strong></p>
<p>登山王 / 李廷威  Pogi Team Gusto Ljubljana</p>
<p>登山后 / 許書瑋  A+ cycling studio</p>
<p>衝刺王 / 許仕儒 前勁車隊</p>
<p>衝刺后 / 許書瑋  A+ cycling studio</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>澳洲消防猛男病房送暖　親訪臺安醫院陪伴小患者與文化交流</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/113874</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:37:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[在全球擁有高知名度與影響力的《澳洲消防員年曆》(Australian Firefighters Calenda [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>在全球擁有高知名度與影響力的《澳洲消防員年曆》(Australian Firefighters Calendar) 團隊，昨(26)日由主任大衛·羅傑斯(David Rogers) 率領到訪臺安醫院，展開為期兩小時的文化交流與公益活動。而昆士蘭州貿易暨投資處處長朱娜·費瑞特(Juna Ferrett) 亦親臨現場，共同見證台澳長期合作與文化交流的深厚情誼，為活動更增添意義與光彩。</p>
<p>自 1993 年創立以來，《澳洲消防員年曆》團隊持續推廣健康生活與社區公益，所有收益均捐贈於兒童健康、癌症研究及兒童照護等慈善機構，至今累計捐款金額已超過 340 萬澳幣，在國際公益領域享有高度聲譽與影響力。此次共有10 位澳洲消防員前來參與活動，與兒童病房患者及醫院同仁們親切交流，分享健康與體適能知識、親自示範簡易體能訓練，同時進行了防災安全觀念宣導。消防員們還在活動中發放公益月曆、簽名合影，並特別將月曆贈送給辛勤付出的護理師們，藉此向第一線醫護人員表達敬意與感謝。本次活動是由玉鼎全球癌症研究基金會贊助，並由AMEC教育團隊協調安排。</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-1024x768.jpeg?resize=1024%2C768&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16697" style="width:1031px;height:auto" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-1024x768.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-300x225.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-768x576.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-750x562.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846-1140x855.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1846.jpeg 1478w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>《澳洲消防員年曆》團隊成員親切的和小朋友互動，還特別帶來超可愛的消防員小熊娃娃送給小朋友們。(圖/台安醫院提供）</strong></figcaption></figure>
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1014" height="847" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1841-1.jpeg?resize=1014%2C847&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16696" style="width:1015px;height:auto" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1841-1.jpeg 1014w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1841-1-300x251.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1841-1-768x642.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1841-1-750x626.jpeg 750w" sizes="(max-width: 1014px) 100vw, 1014px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>團隊成員們開心地和小患者及其家人拍照。(圖/台安醫院提供）</strong></figcaption></figure>
<p>現場還特別安排了溫馨的見面會，讓醫院員工、病患家屬及民眾近距離與澳洲消防員團隊交流，氣氛熱烈，笑聲與掌聲不斷，大家紛紛合影留念、分享心得，展現出台澳人民間真摯的友誼與溫暖互動。</p>
<p>在文化交流環節中，澳洲消防員一行人參觀了臺安醫院的體檢中心、運動中心，以及全自動化流程的檢驗科實驗室。團隊成員對臺安醫院先進的醫療設施與高效率的檢驗流程留下深刻印象，並表示這樣的醫療品質與科技應用值得學習與推廣。</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-1024x768.jpeg?resize=1024%2C768&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16693" style="width:1015px;height:auto" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-1024x768.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-300x225.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-768x576.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-750x563.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837-1140x855.jpeg 1140w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1837.jpeg 1477w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>來自澳洲的這群消防員們個個身材精壯又親切，連醫院員工都搶和她們合影留念。(圖/台安醫院提供）</strong></figcaption></figure>
<p>為呼應活動倡導的「健康與體適能」精神，臺安醫院院內附設的運動中心，鼓勵大家經常前往運動，透過運動培養健康生活習慣，實踐「預防勝於治療」理念。該中心不僅提供員工運動健身與舒壓空間，也開放一般民眾使用。</p>
<p>臺安醫院與澳洲布里斯本瑪特醫院（Mater Hospital Brisbane）為姊妹醫院，雙方長期保持密切合作與交流，並在醫療教育、公共衛生及國際醫療服務等領域互相支持、共同成長 ; 臺安醫院亦為澳洲政府認可之學生簽證體檢指定醫院，在國際學生健康檢查與教育交流上扮演關鍵角色。</p>
<p>透過本次活動，不僅進一步深化了台澳兩地的文化友誼與專業交流，更彰顯了臺安醫院在國際醫療服務與社會永續責任方面的堅定承諾。</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>2025臺灣KOM太平洋經典賽全新路段　國內外菁英車手將迎接新挑戰</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/113872</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[2025臺灣KOM太平洋經典賽，將於明(27)日從花蓮新天堂樂園正式登場，今年賽事以全新路線展現臺灣山海之美， [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>2025臺灣KOM太平洋經典賽，將於明(27)日從花蓮新天堂樂園正式登場，今年賽事以全新路線展現臺灣山海之美，雖然沒有攻武嶺海拔3275公尺，但全程203公里，總爬升達2,300公尺，不僅難度不減還增加更多變數，再加上狂風大作，讓來自歐美、亞洲共22個國家或地區菁英選手賽前都覺得非常亢奮。</p>
<p>「臺灣KOM太平洋經典賽」是從世界聞名的「KOM登山王挑戰」延伸出的全新路線。過去的KOM以征服海拔3,275公尺的武嶺為榮，而今年賽事首度轉戰花東太平洋岸線，從花蓮新天堂樂園出發，沿著台11線攀登牛山，穿越玉長公路橫跨海岸山脈，再折返花蓮鹽寮，全程203公里，總爬升達2,300公尺。</p>
<p>今年賽事也吸引了來自包括台灣、美國、菲律賓、德國、印尼、英國、新加坡、荷蘭、中國、日本、加拿大、泰國、義大利、比利時、西班牙、法國、保加利亞、香港、馬來西亞、澳門、澳洲、韓國等22國的選手共襄盛舉。</p>
<p>今年賽事更有一位特別來賓——義大利肢障選手Andrea Pusateri。他曾奪得十次義大利帕運自由車全國冠軍與世界帕運自由車錦標團體接力冠軍。Andrea Pusateri今在賽前歡迎會上透露，他在二歲時因火車意外，讓他失去右腿和拯救了他生命的母親，但他堅持運動與創作，以「不存在限制」的精神激勵無數人。</p>
<p>Andrea Pusateri此次受邀參賽，旅程中也將造訪台中捷安特自行車文化探索館，向世界傳遞勇氣與夢想的力量，他說：「從小學起，我就學到殘疾不是一種限制，反而是一種力量，我14歲就開始騎車一直到現在。我要為這比賽致敬，臺灣很棒，人們都非常友善，臺灣是一個傳統和現代並存的國家，雖然食物和義大利不同，但我喜歡吃新的食物，餃子己經是我的最愛。」</p>
<p>除了國外菁英車手之外，台灣自由車菁英選手也都到齊，周日才從日本返台的「台灣一哥」馮俊凱，兩周前才剛在全運拿下公路賽金牌後，明將再度挑戰臺灣KOM，馮俊凱也是2021年臺灣KOM總排冠軍車手，對於今年新改的路段，阿凱說：「今年KOM的路線跟往年不同，是一個比較正統的公路賽，這種公路賽不管是對現在的調整也好，訓練也好，對我接下來的比賽都比較有幫助，所以 雖然周六竹才剛在日本比完賽，身體有點疲憊下，但還是要趕回來參加，只是還沒辦法預期明天的狀況，感覺變數不少。」</p>
<p>另一位37歲台灣老將王胤之，曾經在2013年臺灣KOM拿下總排第三，雖然在2016年一度退役，但實在是熱愛騎車下，在2019年復出後更自組單車俱樂部，在疫情過後更是全面參加臺灣大大小小的比賽，而他的騎車風格也從過去爬坡型轉為全能型，今年中更特別自費到西班牙進行了兩周的高地訓練，對於今年臺灣KOM今年新改變的路線，他說：「過去爬武嶺就是很單純爬坡賽，現在就是一場200多公里的公路賽，但坡也是蠻多的，比較特別是要在玉長還要爬兩次，過程的戰術變化會更多，但總體而言，就距離和爬升海拔再加風勢很大，恐怕難度並不會亞於爬武嶺。」</p>
<p>在女子車手部份，甫於兩周前在雲林全運女子組自由車個人計時公路賽摘下首面金牌的「素人車后」將第二度挑戰臺灣KOM，三年前她在老公劉家良訓練下，竟然從一位防護員變成比賽車手，她在2023年初次參加臺灣KOM就獲得女子菁英組總排第3、台灣第1，今年更是有備而來，她說：「臺灣KOM今年就變成一個公路賽，但公路賽就必須綜合一些經驗、戰術和臨場的各種不同的變化，而且今年更好的是，女生組還設有衝刺和登山點，對女性車手來說是很不一樣的挑戰，我會想都去挑戰看看耶。」</p>
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		<title>輪椅籃球》愛爾麗盃─國家代表隊亞帕運前哨站熱身賽溫暖開戰　為11月大洋洲盃打出好彩頭</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/113516</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[由中華輪椅籃球代表隊組成的「愛爾麗盃─國家代表隊亞帕運前哨站熱身賽」，18日於臺南市體育公園籃球場，12名輪椅 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>由中華輪椅籃球代表隊組成的「愛爾麗盃─國家代表隊亞帕運前哨站熱身賽」，18日於臺南市體育公園籃球場，12名輪椅籃球國手分成五對五、三對三多場對抗賽，為中華輪椅籃球代表隊打出新的氣勢，為即將在11月出發赴泰國曼谷參加「大洋洲盃輪椅籃球賽」打出好彩頭。</p>
<p>中華輪椅籃球代表隊由前國手、「神奇小子」羅興樑擔任總教練，帶領紀俊男、呂駿逸、陳易成、邱于哲、張家棟、孫御斌、蘇俊、高翰祥、曾聖漢、邢人中、林柏勳、游之霆等12名選手，多人已有國手經驗，面對即將面對的國際賽事的嚴峻挑戰，藉由今舉行的愛爾麗盃熱身賽安排五對五對抗賽、三對三循環賽，模擬國際賽強度與臨場氛圍，也培養球員場上默契。</p>
<p>總教練羅興樑表示，11月的大洋洲盃輪椅籃球錦標賽在泰國曼谷舉行，將是通往2026名古屋帕運的關鍵一戰，近期密集操兵，但沒有時間移地到海外打交流賽，很感謝愛爾麗集團提供實戰平台，讓選手「以戰養戰」提升比賽強度，同時讓社會各界，有機會認識輪椅籃球這項充滿激情的運動。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="549" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-1024x549.jpeg?resize=1024%2C549&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16643" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-1024x549.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-300x161.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-768x412.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-1536x823.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-2048x1098.jpeg 2048w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-750x402.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1780-1140x611.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
<p>愛爾麗集團總裁常如山在2023年就獲中華帕林匹克總會頒贈「公益親善大使」頭銜，2023年亞洲帕拉運動會上就為中華隊頒出逾600萬獎金，去年還在因緣際會下舉辦了為期兩天的「愛爾麗盃全國帕拉三對三輪椅籃球推廣賽」，今年再度出資協辦「愛爾麗盃」，展現企業持續投入身障運動，推廣輪椅籃球的決心，並透過實戰協助選手迎戰國際、再創榮耀。</p>
<p>「愛爾麗盃」能順利進行，大會要特別感謝地主台南市長黃偉哲領軍的市府局處室的大力協助，包括台南市副市長葉澤山的積極協助前置作業並且在晚會上幫選手加油打氣與關心，到底下的局處（消防局、交通局）尤其消防局休假日還來當志工，全程協助身障國手們，交通局營運管理處課長蔡滌塵，每天協助溝通車輛的安排，就連今天休假日都還主動叮嚀與關心這些身障選手的交通，都是市府團隊大家無縫接軌，讓參與賽事的輪椅籃球國手們都相當感動，也誓言未來要打出更好的表現來做為回報。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="679" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-1024x679.jpeg?resize=1024%2C679&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16644" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-1024x679.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-300x199.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-768x509.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-1536x1019.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-2048x1358.jpeg 2048w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-750x497.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1778-1140x756.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>2025斯巴達新北市站受封「最美賽場」　留日生王南評連三站封后</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/113494</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[邁入第十年的台灣斯巴達障礙跑Spartan Race競賽，今(18)日在新北市美術館登場，本次共兩天賽事，有近 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>邁入第十年的台灣斯巴達障礙跑Spartan Race競賽，今(18)日在新北市美術館登場，本次共兩天賽事，有近8千名大小勇士參與競賽。</p>
<p>今年的新北市站，從前二年的平溪龍華書院移至全新的新北市立美術館舉行，不僅有美麗的公園風景和裝置藝術，而且從鶯歌火車站只要步行約5分鐘就能到會場，可以說是歷屆交通最便利且最優美的賽事。</p>
<p>本次賽事斯巴達賽制，包含Sprint 衝刺賽5公里20項關卡，適合斯巴達初體驗的選手參加；Super超級賽10公里25項關卡，此為斯巴達進階賽制；Beast野獸賽21公里30項關卡，體力與配速是關鍵。新規劃的新北市站在美麗的鶯歌新北市立美術館旁的大草地舉行，而野獸賽必須行經公園、馬路，甚至還要上山、河堤，路線複雜多變且極具考驗，讓與賽的選手吃足苦頭。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16632" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-2048x1365.jpeg 2048w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7192-1140x760.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
<p>在男子組部份，包含去年新北冠軍加藤浩和今年高雄站冠軍菅田崚馬，因為在途中走錯路，雖然兩人都先後衝進終點，但被加罰了1小時後痛失金牌；反倒是第三進終點，於台南工作的28歲菲律賓移工Shem Hanson Aligarbes意外以2小時27分07秒搶走男子總排第一。Shem Hanson Aligarbes賽後驚喜的說：「我過去在菲律賓並沒有特別做運動，三年前到台灣因為朋友才開始跑步並且接觸接觸斯巴達，開始愛上這項可以跟自己挑戰的運動，我現在大約一周會跑步5天，並沒有意料到可以拿下總排第一。」</p>
<p>兩名日本選手加藤浩、菅田崚馬很可惜，來台參賽首度未能擠進前三，特別是去年北市站冠軍有日本「最強公務員」封號的加藤浩，全程都一路領先，即使在面對山路依然都可以用小跑步完成，過程還頻頻和場邊爲他加油的粉絲揮手微笑致意，跑起來似乎完全不痛苦還有享受的味道。加藤浩說：「跟去年路段相比，我更喜歡今年的路段，比賽分成高山和平路兩部份，難度也比去年更高，我們都很享受挑戰也喜歡台灣，所以，只要台灣有比賽，我們都會想辦法參與。」</p>
<p>在男子組部份，陸官勇士邱献中也以2小時54分01秒成功擠進男子總排第三。他謙虛的說：「因為正在航特部受訓，所以沒有很多時間可以做專項的訓練，平常有空就去慢跑，其實耶蘇(蔡榮峻)比我快，只是他多跑了一些錯路並且還有次被火車擋住，我才能追上他。」「這次很幸運的拿到總排第三，也算是一個很好的啟發，這只算一個休息，不算終點，希望我可以再變得更好，這次對我來說是我跑過的比賽中很痛苦的ㄧ次，但跑完之後我非常開心，因為我又再一次挑戰了我自己。」</p>
<p>而在女子組部分，因為赴日本求學才開始接觸斯巴達的全素人王南評，今以2小時54分17秒成績用度拿下女子總排第一。「最美警花」謝伯韶則以3小時30分44秒獲第三。</p>
<p>王南評雖然已經橫掃台灣斯巴達連三站女子總排第一成績，但她仍客氣的說：「主要是日本強的都沒來，像陣子我去日本新潟就被電得很慘，但斯巴達比賽是會一直讓人覺得自己不足的一種賽事，跑步怎麼跑，一定會覺得比我快的人大有人在，所以當然會希望自己更快。自己平常會維持每天運動習慣，趁著工作比較沒那麼忙時會再進行跑步和重訓訓練。」</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-1024x683.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16633" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-1024x683.jpeg 1024w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-300x200.jpeg 300w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-768x512.jpeg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-1536x1024.jpeg 1536w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-2048x1365.jpeg 2048w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-750x500.jpeg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/IMG_7190-1140x760.jpeg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure>
<p>除了大勇士的競賽之外，多達3500名的小勇士比賽也相當熱鬧，其中還有不少名人也帶著小朋友參賽，有民眾見到庾澄慶與太太帶著小孩來跑1.6公里的Spartan kids，一路陪伴小孩順利完賽。</p>
<p>來自北北基組成的「娘家」隊，這次也報了多達6、70名小勇士參賽。有家長帶著全家4名小孩參賽，她說：「這已是我們第四次帶小孩來參賽，今年新場地風景比較好，場地是ok的，小孩子身上比較不會髒，但可惜就是少了一點水。小勇士比賽可以給予小朋友很大的自信，像我家小朋友每次剛跑完就說，『下次不來了』，但每次又要我幫他們報名，這應該就是斯巴達的魔力吧！」</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>救護理人力、顧台灣健康！醫師出招永續解方</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/112470</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 13:45:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[走進台灣的急診或病房，經常可看見人力緊繃、病床滿載等情況。從醫護人員的經驗，以及各種研究與報導，都顯示目前台灣 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>走進台灣的急診或病房，經常可看見人力緊繃、病床滿載等情況。從醫護人員的經驗，以及各種研究與報導，都顯示目前台灣醫療體系有許多需要改進的地方；這些現象也提醒我們，必須深入檢視醫療結構，尋找可持續的改善之道。</p>
<p>臺安醫院教學研究部、內分泌暨新陳代謝科的林毅欣主任有感於台灣醫療狀況，近日在《台灣醫學會雜誌》（Journal of the Formosan Medical Association, JFMA）投稿，特別探討了當前醫療生態的困境與永續經營。現在台灣醫療體系，不只面臨病床短缺和護理人力流失，更有深層的結構性問題需要被正視，也是思考台灣醫療未來方向的關鍵時刻。</p>
<h4 class="wp-block-heading"><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">台灣護理人力瓶頸一：護病比失衡導致職業倦怠</mark></strong></h4>
<p>林毅欣指出，台灣的護理人員需經過嚴格的教育訓練、國家執照考試，以及持續的在職培訓。他們承受巨大的工作量，有些急診護理人員的護病比甚至高達 1:15，遠遠超過世界衛生組織的建議標準，這可能造成護理師們嚴重的職業倦怠，並導致每年約12%的流失率。他強調：「僅提高薪資，而不解決人員配置比例問題、恢復護士的職業自主權」，是無法根本改善護理人員職業幻滅，甚至出走的醫護困境。</p>
<h4 class="wp-block-heading"><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">台灣護理人力瓶頸二：外籍護理人員招聘限制多</mark></strong></h4>
<p>有些國家會透過招募外籍護理人員來緩解本地人力不足，但台灣的地緣政治與非英語環境，卻使得這條路的發展多處受限。</p>
<p>在美國，有27%的註冊護理人員出生於外國；在英國，28%的國民保健署(NHS)護理人員並非英籍。然而，台灣與中國大陸之間的動輒緊張的政治局勢，無形中阻礙了文化背景相近的護理人員招聘可能，以及台灣的非英語工作環境，也使東南亞人才卻步。此外，現行法規將受過外國訓練的護理人員限制在長期照護崗位，難以緩解醫院的急迫人力需求。</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="682" height="1024" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280-682x1024.jpg?resize=682%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-16481" style="width:509px;height:auto" srcset="https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280-682x1024.jpg 682w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280-200x300.jpg 200w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280-768x1152.jpg 768w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280-750x1125.jpg 750w, https://wellnews.media/wp-content/uploads/2025/10/doctor-7455446_1280.jpg 853w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>近年台灣護理人力告急，長期壓力與繁忙造成倦怠，也導致人才流失。(圖/取自pixabay)</strong></figcaption></figure>
<h4 class="wp-block-heading"><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">借鏡國外長期照護制度改變結構性限制</mark></strong></h4>
<p>反觀日本，數十年前也曾面臨與今日台灣類似的挑戰：老齡化社會、英語能力有限，移民管道不暢。但他們在2000年推行強制性的長期照護保險(LTCI)制度，提供了一個值得借鑑的模式。</p>
<p>該制度建立以社區為基礎的「銀髮村」、居家訪視服務，以及人工智慧輔助支援的穩定資金機制，減輕了醫院負擔，並為護理專業開創了新的職涯路徑。台灣可從此模式中學習，來因應這些結構性限制。</p>
<p>林毅欣建議，要培養獨特的台灣醫療專業願景，政策必須落實公平機會、提供有尊嚴的執業環境，以及創新的職涯發展途徑。醫療投資不只是成本，更是國家韌性的重要支撐，也是維繫台灣未來醫療人力的關鍵。</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>「小小一步，改變世界」馬來虎領軍開跑　快手刀報名限量3000名額</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/112154</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 13:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[世界瀕危物種「馬來虎」全球僅剩200隻，臺北市立動物園去年加入「全球馬來虎域外保育計畫」後，今年主力大推馬來虎 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>世界瀕危物種「馬來虎」全球僅剩200隻，臺北市立動物園去年加入「全球馬來虎域外保育計畫」後，今年主力大推馬來虎養育計畫。園方表示，今年持續維護族群數量與遺傳多樣性、協助建立並串聯亞洲衛星族群。馬來虎已在去年3月1日遠從法國Le Parc des Félins貓科園抵達臺灣，2位貴賓分別為Shima、Serikin兩隻雌性馬來虎，今年特別加入的新成員Arhaa，是來自新加坡動物園的雄性馬來虎，動物園也計畫讓 Arhaa 與現有的雌虎進行配對，以促進繁殖。</p>
<p>為了慶祝新團員Arhaa加入，臺北市體育總會與臺北市立動物園共同主辦「111週年生生不息 公益生態ZOO跑」，即將在今年11月23日(週日)登場。為了讓路跑更加有意義，本次活動主語「小小一步，改變世界」，將以親子路跑形式推廣生態保育與永續發展理念，並將由動物園代表–馬來虎（Panthera Tigris Jacksoni）擔任領跑工作！今年活動亮點包括「美津濃Mizuno與馬來虎聯名款紀念跑衣」、「精美馬來虎造型完賽獎牌」設計等完賽大禮包，都可以看到馬來虎的蹤跡！此外，今年更推出明星商品貓熊聯名「虎皮HU-PPY」布偶，是結合動物園明星搶手「貓熊聯名款完賽禮物」，這項路跑自即日起開始報名，兩個組別限量3,000位名額，邀請大小朋友速速手刀報名！</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="684" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=1024,684&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16421" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=1024,684&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=768%2C513&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=1536%2C1026&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=2048%2C1368&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=750%2C501&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1564.jpeg?resize=1140%2C761&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"></figure>
<p>「111週年生生不息公益生態ZOO跑」沿續去年熱鬧輕鬆的氛圍，為了讓更多大小朋友都可以輕鬆完賽，路線設計3公里，共分成「虎蹤3K樂跑（個人組）和（親子組）」兩種組別，親子組限定一位14歲以下孩童與一位18歲以上成人共同報名。完賽後，活動後能夠繼續在園內參加活動市集以及內將搭配熱鬧的動物園園慶系列活動，讓參賽的大小朋友都能盡興而歸，更歡迎揪團報名的跑者們共同來見見新朋友—–馬來虎Arhaa吧！</p>
<p>本次臺北市體育總會更會將報名所得部分捐贈予「財團法人臺北動物保育教育基金會」，共同來為保護動物盡一份心力，體育總會每年不僅共同與臺北市立動物園在推動物保育永續發展、也能透過生命教育來達到運動也能夠讓孩子們學習到以實際行動激勵更多人加入環境保育的行列，能夠攜手與動物們及孩子們共同努力實現地球永續發展的理念。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="540" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566.jpeg?resize=1024,540&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16422" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=1024%2C540&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=300%2C158&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=768%2C405&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=1536%2C810&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=2048%2C1080&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=750%2C396&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1566-scaled.jpeg?resize=1140%2C601&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"></figure>
<p>活動報名請洽：<a href="https://lohasnet.tw/ZooRun2025/">https://lohasnet.tw/ZooRun2025/</a></p>
<p>臺北市體育總會facebook粉絲專頁：<a href="https://www.facebook.com/share/17LXN8m49p/?mibextid=wwXIfr">https://www.facebook.com/share/17LXN8m49p/?mibextid=wwXIfr</a></p>
<p>活動聯絡人：臺北市體育總會陳專員 02-25775669 (台北市松山區敦化北路3號168室)</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>斯巴達障礙跑十年有成！10月18、19日新北站5千名額秒殺</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/112094</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 13:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[邁入第十年的台灣斯巴達障礙跑競賽，再度回到出發地新北，即將在 10月 18、19 日於新北市鶯歌區新北市美術館 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>邁入第十年的台灣斯巴達障礙跑競賽，再度回到出發地新北，即將在 10月 18、19 日於新北市鶯歌區新北市美術館登場。十年是一個里程碑，更是一個新的開始，再一次見證屬於斯巴達勇士的榮耀與熱血。</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=1024,683&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16410" style="width:1008px;height:auto" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=1024,683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=2048%2C1365&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=750%2C500&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1562.jpeg?resize=1140%2C760&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>新北市政府副秘書長龔雅雯蒞臨記者會致詞。(圖/大會提供）</strong></figcaption></figure>
<p>本次賽事斯巴達賽制包含Sprint 衝刺賽5公里20項關卡，適合斯巴達初體驗的選手參加；Super超級賽10公里25項關卡，此為斯巴達進階賽制；Beast野獸賽21公里30項關卡體力與配速是關鍵；最受親子家庭歡迎的小勇士Spartan Kids，則設計了 0.8、1.6與3.2公里。同時，這一次也是2025年Taiwan Championship終場賽事，Elite精英組及Age Group分齡中組的選手將在這一場賽事中獲得年度最終名次，參加這兩項賽制的選手，將擁有專屬完賽獎牌Taiwan Championship Medal，勢必成為斯巴達挑戰者中的必蒐藏物之一。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561.jpeg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16408" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1561-scaled.jpeg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>每年的台灣斯巴達障礙賽都獲得不少藝人們支持和親自參賽。(圖/記者李婷婷攝）</strong></figcaption></figure>
<p>身為斯巴達推動大使的小刀分享，自己對斯巴達障礙賽的喜愛並不在於競技性，而是「朋友間的互相鼓勵與幫助」。他表示，這是一個非常適合好友結伴挑戰的活動，每個人能力不同，但正因如此才能在過程中彼此支持。</p>
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557.jpeg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16407" style="width:1015px;height:auto" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>台灣斯巴達的品牌大使們：左起為林均澔、周季瑩、謝伯韶、何 孟秋和Delon。他們各自的故事，正是斯巴達精神在台灣落地生根的最佳寫照。(圖/記者李婷婷攝)</strong></figcaption></figure>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556.jpeg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16404" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1556-scaled.jpeg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>美麗又具有強烈韌性的「警花」謝伯韶(右二)。(圖/記者李婷婷攝）</strong></figcaption></figure>
<p>除了小刀和歌手林芯儀，台灣斯巴達還有五位來自不同領域的品牌大使也出席這次記者會。台灣第一面女子精英組第一名的周季瑩表示，斯巴達障礙跑競賽真的是強健身心的一種好運動，自己也曾有過困在當下過不去的時刻，但想到和夥伴們一塊訓練的過程，必須要想辦法堅持過去，就有繼續向前衝刺的力量。曾多次代表臺灣參加世界警察運動大賽奪金的「警花」謝伯韶，以強悍實力展現女性力量，她也不忘提醒有些關卡是需要技術性的，賽前無論在肌力、體能和運動技巧的準備都很重要。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558.jpeg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16406" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1558-scaled.jpeg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>斯巴達品牌大使們和World Gym的健身教練們，在記者會現場比划起來。(圖/記者李婷婷攝）</strong></figcaption></figure>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559.jpeg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16405" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/09/IMG_1559-scaled.jpeg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>16歲的小帥哥Delon不負眾望勝出。(圖/記者李婷婷攝）</strong></figcaption></figure>
<p>由於近幾年宣布OCR （Obstacles Course Racing 障礙跑競賽）將在 2028 年奧運中取代馬術正式成為現代五項的競賽項目，這讓斯巴達障礙跑競賽升級為「未來奧運選手的培養場域」。隨著奧運舞台的接軌，斯巴達不再只是競技運動的挑戰，而是全民共同參與的運動潮流。</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>首屆佳醫基金會奧林匹克盃運動會　450人齊聚響應國際失智症日　共築幸福記憶圈</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/112082</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 10:44:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[生活中心／綜合報導 為響應9月21日國際失智症日，財團法人佳醫健康基金會19日於臺北市大安運動中心舉辦首屆「2 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<p>生活中心／綜合報導</p>
<p>為響應9月21日國際失智症日，財團法人佳醫健康基金會19日於臺北市大安運動中心舉辦首屆「2025佳醫基金會奧林匹克盃運動會」。本屆以「憶起來佳醫，幸福再＋1」為主題，號召來自臺北市、新北市、桃園市的長照機構、日照中心與失智據點，有27支隊伍180位長輩熱情參與，加上志工、陪同家屬與工作人員等近450人齊聚一堂，攜手響應國際失智症日，現場笑聲、加油聲不斷，溫馨又充滿活力。今日參賽的運動員來自四面八方，不論是坐著輪椅、拄著助行器，或是成長遲緩的小朋友，這些運動健將們都卯足全力在運動場上的每一項比賽，展現十足的毅力與生命的韌性，整個活動場面著實令人感動。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-550858" src="https://i0.wp.com/www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc.jpg?resize=1280%2C853&#038;ssl=1" srcset="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc.jpg 1280w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc-768x512.jpg 768w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc-150x100.jpg 150w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc-696x464.jpg 696w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/577e018e89bbd822cda2d8601e6949bc-1068x712.jpg 1068w" alt="" width="1280" height="853"></p>
<p><strong>▲首屆「2025佳醫基金會奧林匹克盃運動會」有27支隊伍180位長輩熱情參與，加上志工、陪同家屬與工作人員等近450 人齊聚一堂。(圖/佳醫健康基金會)</strong></p>
<p>臺北市政府社會局鄭文惠副局長致詞時表示，高齡化社會來臨，失智議題更顯重要。佳醫基金會以創新運動會的方式，讓長輩活動筋骨、訓練記憶，也讓社會更加認識失智與友善環境的重要性。市府未來也將持續攜手民間團體，共同守護社區長輩，營造更安心的高齡照護環境。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-550861" src="https://i0.wp.com/www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5.jpg?resize=1280%2C853&#038;ssl=1" srcset="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5.jpg 1280w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5-768x512.jpg 768w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5-150x100.jpg 150w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5-696x464.jpg 696w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/381e1f3119d38970676bdd452bd82bc5-1068x712.jpg 1068w" alt="" width="1280" height="853"></p>
<p><strong>▲佳醫基金會以創新運動會的方式，讓長輩活動筋骨、訓練記憶，也讓社會更加認識失智與友善環境的重要性。(圖/佳醫健康基金會)</strong></p>
<p>佳醫健康基金會蘇秀鑾董事長表示，基金會自創立以來，始終秉持「推動健康促進、增進公共利益，落實社區照顧」的初衷。這次首度舉辦佳醫奧林匹克盃運動會，籌備一年時間；初衷是希望讓長輩們透過參與活動強化體能、刺激認知，喚起身體的能力，同時也能帶回實用的健康知識與快樂回憶。「我們希望讓更多人了解失智症，學會預防與照顧，願每一份耐心與愛心，陪伴長輩一步步走下去。」。蘇秀鑾也提到佳醫健康事業股份有限公司總經理張明正致詞中對於企業倡議高齡友善、社會公益，以身體力行替代宣言，無疑是對照顧單位最好的支持與回應。</p>
<p>運動會現場除設有失智檢測、台北市政府衛生局社區營養推廣中心、輔具使用訓練、生活體能訓練用品、救護站，亦結合趣味競賽及闖關遊戲，促進長輩認知訓練與健康照護，讓他們在歡笑與掌聲中訓練記憶與反應，家屬與志工們也熱情加油打氣，場面溫馨感人。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-550859" src="https://i0.wp.com/www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3.jpg?resize=1280%2C853&#038;ssl=1" srcset="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3.jpg 1280w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3-768x512.jpg 768w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3-150x100.jpg 150w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3-696x464.jpg 696w, https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/17d22da1ecbbeb738e4787d2eb2f4de3-1068x712.jpg 1068w" alt="" width="1280" height="853"></p>
<p><strong>▲結合趣味競賽及闖關遊戲，促進長輩認知訓練與健康照護。(圖/佳醫健康基金會)</strong></p>
<p>此次運動會由佳醫健康基金會主辦，並獲佳醫健康事業股份有限公司、久裕企業股份有限公司、曜亞國際股份有限公司、香港商佳特透析服務股份有限公司台灣分公司、佳醫創照健康股份有限公司、金寶電子工業股份有限公司、富邦人壽與南山人壽等多家企業共同支持，攜手展現對長輩的關懷照顧與對企業社會責任的重視。</p>
<p>佳醫健康基金會表示，首屆奧林匹克盃運動會不僅展現「運動與公益」雙重價值，更凸顯失智議題及相關資源需求。基金會長期推廣失智症社區照顧、提供家庭支持及推動社區友善行動，期望營造尊嚴、安心且充滿愛的照護環境，並邀請社會各界共同關懷長輩，讓愛持續傳遞，共創全齡幸福生活。</p>
<p><strong>推薦閱讀：</strong></p>
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</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>臺安醫院創台灣首例：雙重永續認證，展現低碳醫療領先實力</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/108005</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 06:18:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bigtimes.net/archives/108005</guid>

					<description><![CDATA[臺安醫院正式通過 ISO 14064-1:2018 溫室氣體盤查驗證，並獲得 2024 年永續報告書 AA10 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>臺安醫院正式通過 ISO 14064-1:2018 溫室氣體盤查驗證，並獲得 2024 年永續報告書 AA1000 保證聲明，成為台灣首家導入雙重永續驗證的教會醫院，展現對碳管理、環境治理與永續醫療的長期承諾。此次盤查由 ARES 授證機構核發，確認院方在碳排放盤查與管理上的制度化成果；永續報告書也取得法國標準協會（AFNOR）第三方查證聲明，肯定臺安醫院在醫院治理、社會責任與環境承諾上的卓越表現，也是對臺灣醫療界在永續實踐上的一大鼓舞。</p>
<h5 class="wp-block-heading"><strong>永續醫療的先行者：引領醫院走向綠色與低碳未來</strong></h5>
<p>臺安醫院自 2011 年起即投入永續行動，率先推動產後護理之家服務碳足跡盤查，並通過 PAS 2050:2008 查證，成為全台首家通過此項查證的醫療院所。同年導入ISO 50001 能源管理系統，於 2012 年完成驗證，成為全球首家通過此能源管理系統驗證的醫院。2015 年發行第一本永續報告書，今年已是第二次發行，持續揭示院方永續努力與成效。</p>
<h5 class="wp-block-heading"><strong>落實節能減碳與醫療　從環境責任到患者健康全面實踐</strong></h5>
<p>本次溫室氣體盤查涵蓋類別1至類別4排放範疇，包括院內燃料、電力使用、員工通勤及能源購買與廢棄物處理等間接排放。院方同時展現多項亮眼成果：</p>
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>智慧與特色醫療</strong>：導入 AI 臨床決策支援系統，成立微創與精準醫療團隊，利用「癌細胞奈米晶片」技術獲國家新創獎肯定。</li>
<li><strong>病人安全與服務品質</strong>：榮獲醫策會「正向病安文化優等獎」，門診滿意度持續提升。</li>
<li><strong>社區健康推廣</strong>：每年舉辦百場以上健康促進與疾病預防活動，將醫療服務延伸至社區。</li>
<li><strong>能源管理與減碳</strong>：自 2022 年起透過設備汰換與管理優化，全年節電超過 13 萬度。</li>
</ul>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0.jpg?resize=1024,683&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16245" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=2048%2C1365&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=750%2C500&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/715A3720_0-scaled.jpg?resize=1140%2C760&amp;ssl=1 1140w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>臺安醫院率先打造綠色低碳醫療典範。(圖/臺安醫院提供)</strong></figcaption></figure>
<p>臺安醫院院長陳欣宏表示：「通過 ISO 14064-1 及AA1000查證，是我們追求綠色醫療與社會責任的一大步。我們將持續推進永續政策，落實低碳營運，提升全民健康與環境福祉。」</p>
<p>依據 2024 年溫室氣體盤查報告，院方已制定具體行動方案，包含系統化、視覺化的能源管理，並在不降低醫療品質的前提下推行減碳醫療服務。同時，院方積極將永續教育延伸至社區與供應商，推廣低碳飲食，並將廢棄物納入循環經濟管理。臺安醫院預期與國家同步，力求於 2050 年達成淨零碳排，以實際行動落實「守護生命、關懷環境」的使命。</p>
<p>溫室氣體盤查輔導夥伴綠易董事長毛穎崙表示，臺安醫院團隊在資料蒐集、數據確認與細節討論中展現高度專業與責任感，證書背後是無數小時的努力。AFNOR 江有泰總經理亦出席授證典禮，肯定院方在 ESG 行動上的持續精進，「健康不只是一項醫療服務，更是一份對世界的責任」。</p>
<p>零碳資本與臺安醫院的合作，也讓永續不再只是報告文字，而是實際落地的行動——從能源節約、碳排減量，到綠色醫療與社區關懷，每一個細節都彰顯對生命與環境的尊重。</p>
</p>
</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>高雄市立大同醫院精準診斷　成功完成高齡胃癌病患微創全胃切除手術</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/105902</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 12:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[有時候患者病情的診斷，還全得仰賴醫師對影像與病理結果高度敏感與警覺。高雄市立大同醫院最近接獲一名70歲男性因腹 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>有時候患者病情的診斷，還全得仰賴醫師對影像與病理結果高度敏感與警覺。高雄市立大同醫院最近接獲一名70歲男性因腹痛至該院就診，經內視鏡檢查發現吻合處黏膜紅斑且易出血；值得一提的是，病患在來到大同醫院前，曾於其他醫學中心接受胃鏡與活體切片檢查，兩次病理報告皆顯示無明顯惡性變化。然而，大同醫院內視鏡團隊在評估後仍高度懷疑病灶具惡性可能，經醫師再次進行切片送檢，最終成功確診為「中度分化腺癌」，為胃癌所致。病患與家屬得知後既震驚又慶幸，直呼「還好來到大同醫院，才能及早發現、及早治療！」</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=1024,768&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16168" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=1024,768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?resize=1140%2C855&amp;ssl=1 1140w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/S__14172166.jpg?w=1477&amp;ssl=1 1477w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>微創手術(腹腔鏡手術)是運用一個鏡頭及數個長型器械進行手術。(圖/高雄市立大同醫院提供)</strong></figcaption></figure>
<p>該名病患過去因胃穿孔曾接受傳統B-II式胃次全切除手術，並患有冠狀動脈心臟病、高血壓及肝功能異常，經大同醫院外科團隊充分術前評估後，病患於2025年6月13日接受腹腔鏡全胃切除合併淋巴結廓清術，並進行Roux-en-Y食道空腸吻合重建手術。手術中因前次傳統手術造成多處沾黏，手術異常困難，在全腹腔沾黏剝離後發現吻合處有一顆直徑約3.7公分的腫瘤，經完整切除及淋巴廓清手術後送交病理檢驗，確診為中度分化腺癌，所幸淋巴結未見轉移，顯示腫瘤仍屬早期，預後相對樂觀。</p>
<p>大同醫院醫療團隊表示，本案的關鍵在於胃腸內科醫師李育麒對影像與病理結果高度敏感與警覺，即便先前兩次切片為陰性，仍根據臨床經驗堅持重新採樣，成功在早期發現胃癌病灶，並進行完整切除。</p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" decoding="async" width="638" height="324" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/0801.png?resize=638,324&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16167" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/0801.png?w=638&amp;ssl=1 638w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/08/0801.png?resize=300%2C152&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 638px) 100vw, 638px"></figure>
<p>一般外科主任劉毓寅說明，傳統開腹手術需較長開腹切口，適合處理腫瘤體積較大、侵犯周邊器官或嚴重沾黏，但傷口大、疼痛與出血較多、恢復期也較長。相對而言，微創手術(腹腔鏡手術)是運用一個鏡頭及數個長型器械進行手術，僅需在腹部開數個小切口進行手術，具備傷口小、疼痛少、恢復快等優點，特別適合早期或中期胃癌、無廣泛侵犯周邊器官的病患，以及希望術後能快速恢復生活功能的高齡族群。</p>
<p>關於手術方式的選擇，需要根據病患的腫瘤期別、侵犯範圍、身體狀況等多重因素綜合評估，並與專業醫師充分討論，以量身規劃最適切、最安全的治療計畫。大同醫院將持續結合先進微創技術與豐富手術經驗，致力為高齡及多重共病患者打造安全、友善的手術與照護環境。</p>
<p>患者於術後恢復良好，無明顯併發症，已順利出院。病患與家屬對大同醫院團隊表達深深感謝，表示：「從初次門診到術後追蹤，無論是內視鏡檢查、外科手術、住院照護，每位醫護人員都專業又貼心，讓我在高齡與多重疾病情況下，依然能安全地完成重大手術，真的很感恩！」</p>
<p>劉毓寅提醒，曾接受胃部手術或有潰瘍病史的民眾，若出現腹部不適、消化不良或黑便出血等症狀，應提高警覺，儘早就醫檢查。定期追蹤與準確診斷，是預防與對抗消化道癌症最重要的第一步。</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>知名藝人傳猛爆性肝炎　光田醫警示：帶原B肝＋過勞是高風險群</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/105900</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 01:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bigtimes.net/archives/105900</guid>

					<description><![CDATA[「我們曾接診過一位不到30歲的男性，原本就為B型肝炎帶原者，因工作過度勞累，導致病毒活化引發猛爆性肝炎。所幸經 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>「我們曾接診過一位不到30歲的男性，原本就為B型肝炎帶原者，因工作過度勞累，導致病毒活化引發猛爆性肝炎。所幸經及時治療，最終不需肝臟移植，順利康復。」光田綜合醫院肝膽腸胃科醫師楊勝舜指出，多數猛爆性肝炎患者在初期症狀並不明顯，僅會出現倦怠、噁心或黃疸等輕微不適。但如病情急轉直下，肝臟可能在短時間內全面衰竭，是臨床上極為棘手的急重症之一。</p>
<p>近期藝人沈玉琳因猛爆性肝炎住進加護病房，引發社會關注。楊勝舜表示，臨床上定義「猛爆性肝炎」，除了肝指數飆高、出現黃疸，更關鍵的是患者在28天內出現意識障礙。</p>
<p>病毒性猛爆性肝炎的根源，來自人體免疫系統對肝細胞的猛烈攻擊。以B型肝炎為例，病毒長期潛伏於肝細胞中，一旦病毒快速繁殖、數量驟增，白血球辨識到異常後會大量出動，試圖清除病毒，卻也連同肝細胞一併破壞。楊勝舜醫師進一步指出，當肝細胞破壞率達八成以上，就會演變成猛爆性肝炎。這時肝功能指數如GOT、GPT會急遽上升，伴隨黃疸及不同程度的意識不清，進入高度危險期。部分醫學中心也提供「洗肝治療」（血漿置換），協助移除體內毒素、穩定病情，但是否啟用仍須依病況評估與設備條件而定。</p>
<p>為降低此類重症風險，關鍵在於早期篩檢與追蹤治療。光田綜合醫院多年來積極投入肝病防治，成立保肝小組與肝癌醫療團隊，不僅在院內提供整合性照護，也深入社區推動篩檢與衛教。自2014年起導入B型與C型肝炎的藥物治療計畫，並建立完整的追蹤系統，至今C肝病毒根除成效名列全國前五，顯示持續投入的深厚成果。</p>
<p>不過，楊勝舜也指出，臨床上常見「急性嚴重肝炎」與「猛爆性肝炎」混淆。兩者雖肝功能異常指數皆極高，但若無合併明確黃疸與意識障礙，尚無法診斷為猛爆性肝炎；慎重判斷病情變化，是決定救命節奏的關鍵。肝炎不可怕，可怕的是拖延與輕忽。只要定期追蹤、早期發現，許多重症其實都能避免。</p>
</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>重拾膝望新選擇！微創關節鏡自體軟骨再生修復手術</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/102451</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 13:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bigtimes.net/archives/102451</guid>

					<description><![CDATA[依據衛生福利部2019年調查，台灣民眾膝關節退化盛行率為15%，有350萬國人受關節炎所苦，而且有逐漸年輕化的 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>依據衛生福利部2019年調查，台灣民眾膝關節退化盛行率為15%，有350萬國人受關節炎所苦，而且有逐漸年輕化的趨勢。退化性關節炎好發50歲以上的年齡層，但隨著近年來生活型態影響，造成50歲以下受關節疼痛所苦的患者逐年增加。</p>
<p>童綜合醫院骨科部醫師李宗翰指出，退化性膝關節炎主要是因為膝關節軟骨磨損、關節周邊骨頭與組織產生病變，造成走路或活動時出現喀喀聲、痠痛、腫脹或關節僵硬無法打直等症狀。退化性膝關節炎是一種常見的老年疾病，隨著年齡增長而造成膝蓋磨損越嚴重；但近年來發生在青壯年族群的人數也日趨增多，主要是因為運動過度或傷害、體重過重、長期負重工作等，都導致關節退化症狀提早出現。</p>
<p>針對退化性膝關節炎的治療方式主要分為保守治療與手術治療。保守治療是指藥物、注射、復健等治療，以及輔具設備的使用；但若保守治療方式效果不彰，則就可能建議進行手術治療，如關節鏡手術或人工膝關節置換手術。其中膝關節置換手術對於嚴重持續疼痛或老年人而言，是一種最快速且有效的治療方式，但對於年輕患者來說卻有所顧慮，因為人工膝關節置換手術需切除已退化的硬骨或軟骨，對於細胞組織的破壞性高，且傷口與術後疼痛也大，而人工關節也有其使用年限，所以微創關節鏡自體軟骨再生修復手術應運而生。</p>
<p>微創關節鏡自體軟骨再生修復手術只須從小傷口使用關節鏡採集患者少量健康軟骨，移植到有缺損的關節部位，整個過程約一個小時左右即可完成，藉由患者自體細胞的再生來修補受損關節，不僅降低排斥作用發生，也避免傷害患部周遭組織細胞，保留原有膝蓋的結構與功能，術後約一個月就能明顯感受到膝功能的該善。</p>
<p>李宗翰表示，醫療技術不斷進步，許多手術方式因應患者需求而出現，因此擁有更多手術選擇，若患者因害怕開刀或低估膝蓋退化疼痛的嚴重性，延誤就醫可能造成關節退化情況加劇，造成手術選擇限縮或預後不佳。呼籲民眾若出現膝蓋疼痛持續一周以上，還伴隨緊繃或腫脹情形，就應該儘速找專科醫師進行診斷檢查與治療。</p>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>重拾膝望新選擇！微創關節鏡自體軟骨再生修復手術</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/102453</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 13:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
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					<description><![CDATA[依據衛生福利部2019年調查，台灣民眾膝關節退化盛行率為15%，有350萬國人受關節炎所苦，而且有逐漸年輕化的 [&#8230;]]]></description>
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<p>依據衛生福利部2019年調查，台灣民眾膝關節退化盛行率為15%，有350萬國人受關節炎所苦，而且有逐漸年輕化的趨勢。退化性關節炎好發50歲以上的年齡層，但隨著近年來生活型態影響，造成50歲以下受關節疼痛所苦的患者逐年增加。</p>
<p>童綜合醫院骨科部醫師李宗翰指出，退化性膝關節炎主要是因為膝關節軟骨磨損、關節周邊骨頭與組織產生病變，造成走路或活動時出現喀喀聲、痠痛、腫脹或關節僵硬無法打直等症狀。退化性膝關節炎是一種常見的老年疾病，隨著年齡增長而造成膝蓋磨損越嚴重；但近年來發生在青壯年族群的人數也日趨增多，主要是因為運動過度或傷害、體重過重、長期負重工作等，都導致關節退化症狀提早出現。</p>
<p>針對退化性膝關節炎的治療方式主要分為保守治療與手術治療。保守治療是指藥物、注射、復健等治療，以及輔具設備的使用；但若保守治療方式效果不彰，則就可能建議進行手術治療，如關節鏡手術或人工膝關節置換手術。其中膝關節置換手術對於嚴重持續疼痛或老年人而言，是一種最快速且有效的治療方式，但對於年輕患者來說卻有所顧慮，因為人工膝關節置換手術需切除已退化的硬骨或軟骨，對於細胞組織的破壞性高，且傷口與術後疼痛也大，而人工關節也有其使用年限，所以微創關節鏡自體軟骨再生修復手術應運而生。</p>
<p>微創關節鏡自體軟骨再生修復手術只須從小傷口使用關節鏡採集患者少量健康軟骨，移植到有缺損的關節部位，整個過程約一個小時左右即可完成，藉由患者自體細胞的再生來修補受損關節，不僅降低排斥作用發生，也避免傷害患部周遭組織細胞，保留原有膝蓋的結構與功能，術後約一個月就能明顯感受到膝功能的該善。</p>
<p>李宗翰表示，醫療技術不斷進步，許多手術方式因應患者需求而出現，因此擁有更多手術選擇，若患者因害怕開刀或低估膝蓋退化疼痛的嚴重性，延誤就醫可能造成關節退化情況加劇，造成手術選擇限縮或預後不佳。呼籲民眾若出現膝蓋疼痛持續一周以上，還伴隨緊繃或腫脹情形，就應該儘速找專科醫師進行診斷檢查與治療。</p>
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		<item>
		<title>突發坐骨神經痛　微創脊椎內視鏡手術助康復</title>
		<link>https://bigtimes.net/archives/102450</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[樂新聞]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 12:18:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康與運動]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bigtimes.net/archives/102450</guid>

					<description><![CDATA[43歲陳女士原本身體健康，某日突然出現左側臀部劇痛、下肢放射性疼痛，甚至影響走路與日常活動。她初期嘗試保守治療 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>43歲陳女士原本身體健康，某日突然出現左側臀部劇痛、下肢放射性疼痛，甚至影響走路與日常活動。她初期嘗試保守治療在家中自行休息與服用止痛藥物數日後，疼痛指數甚至達到8分以上，症狀仍然未見改善，於是前往仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)疼痛科求診。經腦神經外科影像檢查確認為高位椎間盤突出所致，最終接受微創脊椎內視鏡手術，術後迅速康復，重拾生活品質。</p>
<p>大里仁愛醫院疼痛科賴烱文主任表示，陳女士到診時疼痛位置呈坐骨神經走向分布，經臨床評估，研判為急性神經壓迫引起。後來為其安排進行選擇性神經根阻斷術與尾椎硬膜外注射治療，希望能緩解疼痛並避免開刀。不過在接受數次介入治療後，雖然短暫疼痛略有緩解，仍表示疼痛持續，且開始出現腿部無力症狀，疑似神經壓迫加劇。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="550" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3【照片】椎間盤突出橫切面（左圖圓圈處）；椎間盤突出縱切面（右圖圓圈處）。_page-0001-1.jpg?resize=1024,550&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16015" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3【照片】椎間盤突出橫切面（左圖圓圈處）；椎間盤突出縱切面（右圖圓圈處）。_page-0001-1.jpg?resize=1024,550&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E6%A9%AB%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%B7%A6%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%EF%BC%9B%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%B8%B1%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%8F%B3%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%E3%80%82_page-0001-1.jpg?resize=300%2C161&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E6%A9%AB%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%B7%A6%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%EF%BC%9B%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%B8%B1%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%8F%B3%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%E3%80%82_page-0001-1.jpg?resize=768%2C412&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E6%A9%AB%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%B7%A6%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%EF%BC%9B%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%B8%B1%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%8F%B3%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%E3%80%82_page-0001-1.jpg?resize=750%2C403&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E6%A9%AB%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%B7%A6%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%EF%BC%9B%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%B8%B1%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%8F%B3%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%E3%80%82_page-0001-1.jpg?resize=1140%2C612&amp;ssl=1 1140w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/3%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E6%A9%AB%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%B7%A6%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%EF%BC%9B%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%B8%B1%E5%88%87%E9%9D%A2%EF%BC%88%E5%8F%B3%E5%9C%96%E5%9C%93%E5%9C%88%E8%99%95%EF%BC%89%E3%80%82_page-0001-1.jpg?w=1444&amp;ssl=1 1444w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>患者椎間盤突出橫切面(左圖圓圈處)；椎間盤突出縱切面(右圖圓圈處)。(圖/大里仁愛醫院提供)</strong></figcaption></figure>
<p>為求謹慎，為陳女士安排了腰椎核磁共振(MRI)檢查，結果發現於腰椎第四第五節位置有一巨大椎間盤突出，且碎裂的椎間盤已往頭端方向游離，直接壓迫神經根，難怪保守治療效果有限。由於考量神經功能受損的風險，立即轉診至該院腦神經外科施育彤主任進一步處理。</p>
<p>施育彤指出，詳細檢視陳女士影像，並進行神經學檢查，確認症狀與椎間盤碎裂壓迫位置吻合。雖然陳女士經過合適的疼痛治療，但是當壓迫嚴重、神經功能開始下降時，手術介入就成為必要的選項；特別是這類游離型、往頭端移動的椎間盤碎片，常造成診斷與處理上的困難。</p>
<p>因為考慮陳女士年紀與生活需求，施育彤建議進行脊椎內視鏡微創手術，這種手術不需大範圍剝離肌肉，只需微小切口，即可進入椎管內精準移除壓迫神經的椎間盤碎片。陳女士的手術過程順利，術後立即感受到疼痛明顯減輕，並於短期內順利下床行走，復元快速。陳女士表示，一開始真的很怕手術，但疼痛已經影響到工作和生活，幸好最後做了正確的選擇，非常感謝兩位主任的專業與合作，讓她擺脫疼痛的困擾。</p>
<p>施育彤提醒，對於腰椎滑脫或椎間盤突出的病人，保守治療永遠是第一步，包含藥物、復健，或是神經阻斷與射頻等介入方式，都是必要且值得嘗試的策略。但若症狀惡化、神經受壓嚴重，甚至影響行動或肌力，就應儘速尋求外科評估，避免延誤導致神經永久性損傷。</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="709" src="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1【照片】賴烱文主任（右）和施育彤主任（左）合作，幫助病人擺脫疼痛困擾。S__4464687.jpg?resize=1024,709&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-16016" srcset="https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1【照片】賴烱文主任（右）和施育彤主任（左）合作，幫助病人擺脫疼痛困擾。S__4464687.jpg?resize=1024,709&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E8%B3%B4%E7%83%B1%E6%96%87%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%8F%B3%EF%BC%89%E5%92%8C%E6%96%BD%E8%82%B2%E5%BD%A4%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%B7%A6%EF%BC%89%E5%90%88%E4%BD%9C%EF%BC%8C%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%93%BA%E8%84%AB%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E3%80%82S__4464687.jpg?resize=300%2C208&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E8%B3%B4%E7%83%B1%E6%96%87%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%8F%B3%EF%BC%89%E5%92%8C%E6%96%BD%E8%82%B2%E5%BD%A4%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%B7%A6%EF%BC%89%E5%90%88%E4%BD%9C%EF%BC%8C%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%93%BA%E8%84%AB%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E3%80%82S__4464687.jpg?resize=768%2C532&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E8%B3%B4%E7%83%B1%E6%96%87%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%8F%B3%EF%BC%89%E5%92%8C%E6%96%BD%E8%82%B2%E5%BD%A4%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%B7%A6%EF%BC%89%E5%90%88%E4%BD%9C%EF%BC%8C%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%93%BA%E8%84%AB%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E3%80%82S__4464687.jpg?resize=750%2C520&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E8%B3%B4%E7%83%B1%E6%96%87%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%8F%B3%EF%BC%89%E5%92%8C%E6%96%BD%E8%82%B2%E5%BD%A4%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%B7%A6%EF%BC%89%E5%90%88%E4%BD%9C%EF%BC%8C%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%93%BA%E8%84%AB%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E3%80%82S__4464687.jpg?resize=1140%2C790&amp;ssl=1 1140w, https://i0.wp.com/wellnews.media/wp-content/uploads/2025/07/1%E3%80%90%E7%85%A7%E7%89%87%E3%80%91%E8%B3%B4%E7%83%B1%E6%96%87%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%8F%B3%EF%BC%89%E5%92%8C%E6%96%BD%E8%82%B2%E5%BD%A4%E4%B8%BB%E4%BB%BB%EF%BC%88%E5%B7%A6%EF%BC%89%E5%90%88%E4%BD%9C%EF%BC%8C%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%93%BA%E8%84%AB%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E3%80%82S__4464687.jpg?w=1435&amp;ssl=1 1435w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>賴烱文(右)和施育彤(左)兩位主任合作，幫助病人擺脫疼痛困擾。(圖/大里仁愛醫院提供)</strong></figcaption></figure>
</p>
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