波新聞─李建寧/高雄
慢性疾病已經成為現代人健康上最大的隱憂,為共同推廣健康促進之觀念,台灣骨質疏鬆照護協會、高雄醫學大學附設中和紀念醫院結合高醫醫療體系等相關單位共同舉辦2023世界骨鬆日「全家牽手跑跳蹦、玉兔壯骨防骨鬆」健康路跑,並在高雄市政府運動發展局、高雄市衛生局及高雄市教育局的指導下,經由體育活動及健康園遊會,提供各種免費健康篩檢與專業醫療人員衛教,使民眾了解自身健康現況,並豐富健康知識。
活動主要任務乃經由健康路跑活動,帶動全民健康從運動做起,鼓勵各年齡層朋友走出戶外,養成健康、運動好習慣。更藉健康園遊會來落實健康生活教育及提升生活品質,以達全方位健康促進與疾病預防的目的。
台灣骨質疏鬆照護協會林志隆理事長說,不少民眾還是會認為,骨質疏鬆症並不常見、老年身高變矮(老倒縮)是自然老化的過程的一部份不是疾病、只有年紀大的婦女會有骨質疏鬆症、葡萄糖胺可以預防或治療骨質疏鬆等等錯誤觀念,透過本次活動可讓民眾由參與運動和衛教宣導破除既定觀念,並現場接受檢測、咨詢,一發現即可儘速就醫治療;另外配合中華民國骨質疏鬆症學會所提出的『保骨新5足』,包括:足夠的鈣質攝取,足夠的維生素D、K、B6、B12、磷,足夠的礦物質像是鎂、氯、磷、鉀、鈉、硫,以及足夠的肌力、足夠的運動、曬太陽,就能有效預防骨質疏鬆。希望骨質疏鬆從預防做起,不是等到骨折才治療。
當天的來賓由高雄市政府運動發展局侯尊堯局長、高雄市衛生局黃志中局長、財團法人私立高雄醫學大學董事會陳建志董事長、高雄醫學大學楊俊毓校長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院王照元院長並偕同高雄市醫師公會朱光興理事長、高雄市牙醫師公會蘇文藝理事長、高雄市藥師公會張盈棠理事長、高雄市護理師護士公會周汎澔理事長、阿公店扶輪社許惠娟社長、高雄長庚紀念醫院王植熙院長和國立中山大學余明隆副校長共襄盛舉。