告五人台北小巨蛋三場完售！連唱三夜進入魔鬼練團模式 半年健身備戰

（告五人小巨蛋倒數開唱全面切換「魔鬼練團模式」。（相信音樂提供））

【WoWoNews】Z世代超人氣天團告五人 [在這裡 @century] 世界巡迴演唱會】台北小巨蛋11月6日、7日、8日三場全數完售，距離首場演出進入最後倒數，告五人也全面切換「魔鬼練團模式」！面對一連三晚的演出考驗，三人從樂器演奏、整體編曲到舞台細節全面備戰，每個環節都不敢馬虎，除了要讓音樂表現維持最佳狀態，更得迎戰嗓音、體力與精神狀態的多重考驗。為了讓歌迷每一晚都能享受最精彩的演出，告五人不僅從早練到晚、密集投入練團，更早已展開長期體能訓練，誓言用最好的狀態迎接小巨蛋三夜盛典！

面對連唱三晚的體力大考驗，告五人力求三晚都能火力全開、絕不「告」急！三人對身體管理不敢掉以輕心，為了鍛鍊體能、維持身形，他們已經持續半年進行教練課及皮拉提斯課程。被問到最近有沒有特別的健身計畫，雲安笑說：「我覺得練團本身就是一種有氧運動，尤其一直重複練，精神跟體力都會被消耗！」不過除了練團消耗熱量，雲安也表示，現階段最重要的就是維持規律作息，避免讓身體累積過多疲勞，直言能睡飽就是最好的補給。犬青則分享，除了維持日常運動習慣，也會特別注意喉嚨保養，避免在正式演出前過度消耗嗓音，絕不能讓嗓子提前「下班」！哲謙則笑說自己的訓練重點就是讓體力跟得上演出節奏，畢竟鼓手一上台就得全力輸出，三晚連續開打可不是開玩笑，直呼：「現在就是要把體力存好，不能第一天就把電量用光！」

除了體能備戰，演唱會歌單更是每次演出的重頭戲。為了讓三晚演出兼具驚喜、情緒起伏與完整性，告五人在選歌過程中也因為各自的想法不同，針對部分歌曲反覆討論，希望每首歌都能出現在最適合的位置，呈現一趟完整的音樂旅程。三人笑說，討論過程中難免各有堅持，有時每個人都覺得自己的想法最有道理，彷彿一場沒有裁判的歌單攻防戰！也因為三人都非常在意演出品質，最後還是會回到歌曲本身，透過反覆試演與討論，找出最適合的安排。至於是哪一首歌讓三人討論最久？三人則默契十足地賣起關子，笑說：「先保密，等演唱會當天讓大家自己感受！」

距離小巨蛋開唱越來越近，告五人除了在練團室全力備戰，寵粉的他們也不忘替歌迷準備專屬驚喜！配合演唱會主題曲〈在這裡等你〉，告五人特別於社群平台推出「在這裡陪你 回頭看照片」抽獎活動，限量準備6張親筆手寫照片。將歌迷平時寫給他們的卡片與心意化作靈感，親手洗出珍貴照片，再由三人親筆寫下想說的話，希望把這份跨越時間的心意送回歌迷手中，讓照片與文字在未來某一天再次被翻閱時，依然能感受到彼此陪伴的溫度，抽獎活動期間自即日起至10月15日23:59止，現已吸引近千則歌迷留言響應。

（告五人小巨蛋倒數開唱全面切換「魔鬼練團模式」。（相信音樂提供））

【WoWoNews】Z世代超人氣天團告五人 [在這裡 @century] 世界巡迴演唱會】台北小巨蛋11月6日、7日、8日三場全數完售，距離首場演出進入最後倒數，告五人也全面切換「魔鬼練團模式」！面對一連三晚的演出考驗，三人從樂器演奏、整體編曲到舞台細節全面備戰，每個環節都不敢馬虎，除了要讓音樂表現維持最佳狀態，更得迎戰嗓音、體力與精神狀態的多重考驗。為了讓歌迷每一晚都能享受最精彩的演出，告五人不僅從早練到晚、密集投入練團，更早已展開長期體能訓練，誓言用最好的狀態迎接小巨蛋三夜盛典！

面對連唱三晚的體力大考驗，告五人力求三晚都能火力全開、絕不「告」急！三人對身體管理不敢掉以輕心，為了鍛鍊體能、維持身形，他們已經持續半年進行教練課及皮拉提斯課程。被問到最近有沒有特別的健身計畫，雲安笑說：「我覺得練團本身就是一種有氧運動，尤其一直重複練，精神跟體力都會被消耗！」不過除了練團消耗熱量，雲安也表示，現階段最重要的就是維持規律作息，避免讓身體累積過多疲勞，直言能睡飽就是最好的補給。犬青則分享，除了維持日常運動習慣，也會特別注意喉嚨保養，避免在正式演出前過度消耗嗓音，絕不能讓嗓子提前「下班」！哲謙則笑說自己的訓練重點就是讓體力跟得上演出節奏，畢竟鼓手一上台就得全力輸出，三晚連續開打可不是開玩笑，直呼：「現在就是要把體力存好，不能第一天就把電量用光！」

除了體能備戰，演唱會歌單更是每次演出的重頭戲。為了讓三晚演出兼具驚喜、情緒起伏與完整性，告五人在選歌過程中也因為各自的想法不同，針對部分歌曲反覆討論，希望每首歌都能出現在最適合的位置，呈現一趟完整的音樂旅程。三人笑說，討論過程中難免各有堅持，有時每個人都覺得自己的想法最有道理，彷彿一場沒有裁判的歌單攻防戰！也因為三人都非常在意演出品質，最後還是會回到歌曲本身，透過反覆試演與討論，找出最適合的安排。至於是哪一首歌讓三人討論最久？三人則默契十足地賣起關子，笑說：「先保密，等演唱會當天讓大家自己感受！」

距離小巨蛋開唱越來越近，告五人除了在練團室全力備戰，寵粉的他們也不忘替歌迷準備專屬驚喜！配合演唱會主題曲〈在這裡等你〉，告五人特別於社群平台推出「在這裡陪你 回頭看照片」抽獎活動，限量準備6張親筆手寫照片。將歌迷平時寫給他們的卡片與心意化作靈感，親手洗出珍貴照片，再由三人親筆寫下想說的話，希望把這份跨越時間的心意送回歌迷手中，讓照片與文字在未來某一天再次被翻閱時，依然能感受到彼此陪伴的溫度，抽獎活動期間自即日起至10月15日23:59止，現已吸引近千則歌迷留言響應。

（告五人小巨蛋倒數開唱全面切換「魔鬼練團模式」。（相信音樂提供））

【WoWoNews】Z世代超人氣天團告五人 [在這裡 @century] 世界巡迴演唱會】台北小巨蛋11月6日、7日、8日三場全數完售，距離首場演出進入最後倒數，告五人也全面切換「魔鬼練團模式」！面對一連三晚的演出考驗，三人從樂器演奏、整體編曲到舞台細節全面備戰，每個環節都不敢馬虎，除了要讓音樂表現維持最佳狀態，更得迎戰嗓音、體力與精神狀態的多重考驗。為了讓歌迷每一晚都能享受最精彩的演出，告五人不僅從早練到晚、密集投入練團，更早已展開長期體能訓練，誓言用最好的狀態迎接小巨蛋三夜盛典！

面對連唱三晚的體力大考驗，告五人力求三晚都能火力全開、絕不「告」急！三人對身體管理不敢掉以輕心，為了鍛鍊體能、維持身形，他們已經持續半年進行教練課及皮拉提斯課程。被問到最近有沒有特別的健身計畫，雲安笑說：「我覺得練團本身就是一種有氧運動，尤其一直重複練，精神跟體力都會被消耗！」不過除了練團消耗熱量，雲安也表示，現階段最重要的就是維持規律作息，避免讓身體累積過多疲勞，直言能睡飽就是最好的補給。犬青則分享，除了維持日常運動習慣，也會特別注意喉嚨保養，避免在正式演出前過度消耗嗓音，絕不能讓嗓子提前「下班」！哲謙則笑說自己的訓練重點就是讓體力跟得上演出節奏，畢竟鼓手一上台就得全力輸出，三晚連續開打可不是開玩笑，直呼：「現在就是要把體力存好，不能第一天就把電量用光！」

除了體能備戰，演唱會歌單更是每次演出的重頭戲。為了讓三晚演出兼具驚喜、情緒起伏與完整性，告五人在選歌過程中也因為各自的想法不同，針對部分歌曲反覆討論，希望每首歌都能出現在最適合的位置，呈現一趟完整的音樂旅程。三人笑說，討論過程中難免各有堅持，有時每個人都覺得自己的想法最有道理，彷彿一場沒有裁判的歌單攻防戰！也因為三人都非常在意演出品質，最後還是會回到歌曲本身，透過反覆試演與討論，找出最適合的安排。至於是哪一首歌讓三人討論最久？三人則默契十足地賣起關子，笑說：「先保密，等演唱會當天讓大家自己感受！」

距離小巨蛋開唱越來越近，告五人除了在練團室全力備戰，寵粉的他們也不忘替歌迷準備專屬驚喜！配合演唱會主題曲〈在這裡等你〉，告五人特別於社群平台推出「在這裡陪你 回頭看照片」抽獎活動，限量準備6張親筆手寫照片。將歌迷平時寫給他們的卡片與心意化作靈感，親手洗出珍貴照片，再由三人親筆寫下想說的話，希望把這份跨越時間的心意送回歌迷手中，讓照片與文字在未來某一天再次被翻閱時，依然能感受到彼此陪伴的溫度，抽獎活動期間自即日起至10月15日23:59止，現已吸引近千則歌迷留言響應。

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除了體能備戰，演唱會歌單更是每次演出的重頭戲。為了讓三晚演出兼具驚喜、情緒起伏與完整性，告五人在選歌過程中也因為各自的想法不同，針對部分歌曲反覆討論，希望每首歌都能出現在最適合的位置，呈現一趟完整的音樂旅程。三人笑說，討論過程中難免各有堅持，有時每個人都覺得自己的想法最有道理，彷彿一場沒有裁判的歌單攻防戰！也因為三人都非常在意演出品質，最後還是會回到歌曲本身，透過反覆試演與討論，找出最適合的安排。至於是哪一首歌讓三人討論最久？三人則默契十足地賣起關子，笑說：「先保密，等演唱會當天讓大家自己感受！」

距離小巨蛋開唱越來越近，告五人除了在練團室全力備戰，寵粉的他們也不忘替歌迷準備專屬驚喜！配合演唱會主題曲〈在這裡等你〉，告五人特別於社群平台推出「在這裡陪你 回頭看照片」抽獎活動，限量準備6張親筆手寫照片。將歌迷平時寫給他們的卡片與心意化作靈感，親手洗出珍貴照片，再由三人親筆寫下想說的話，希望把這份跨越時間的心意送回歌迷手中，讓照片與文字在未來某一天再次被翻閱時，依然能感受到彼此陪伴的溫度，抽獎活動期間自即日起至10月15日23:59止，現已吸引近千則歌迷留言響應。