波新聞─鄭緯武/臺南
臺南市家庭教育中心和中華醫事科技大學聯手舉辦113年「享健康做伙行」講座,8月3日起連續六個週末上午10點至12點10分在臺南市文化中心舉行,開放免報名免費自由入場,邀請學者專家為民眾解析心靈、疾病防治、消費保障、健康促進、食品安全等與生活息息相關的議題。
「享健康做伙行」系列講座共有6場,8月3日由衛福部嘉南療養院顏世卿醫師演講「慈悲的勇氣」,從腦科學研究切入,以8位慈悲勇者的故事說明培養慈悲心,能讓人生更正向,不僅能提升自我還能幫助他人。
8月10日由臺南市政府法制處消費者保護官室主任馮祺雯消保官演講「預購儲值式消費的風險管控」,針對坊間常見的旅遊、飲食、健身等預購儲值消費及如何防詐求償等議題,教導民眾如何確保消費者權益。
8月17日邀請專體適能教練暨運動健促專家林昱廷老師演講「運動健促舒撇步」,教導民眾如何依照個別差異,選擇適合又對健康促進有助益的體能運動,現場也會親自示範並帶領大家體驗幾招合適的健康促進運動。
8月24日由應用健康科學專家郭毓軒老師主講「退休不退修-男女銀髮養生大補帖」,臺灣即將進入超高齡社會,教導民眾日常養生、健康活到老的訣竅。
8月31日由中華民國驗光配鏡人員職業工會全國聯合會理事長吳浩銘驗光師演講「漫談視力保健與眼鏡選配」,針對南臺灣陽光大,白內障發生率高、年齡層也年輕化,指導日常如何做好視力保健及眼鏡怎麼選配最適當。
9月7日邀請臺灣大學食品科技博士林金鵬教授主講「食在安心-別讓問題食品吃進肚裡」,各類食物中毒、食品添加物對人體健康帶來危害不容輕忽,民以食為天,但要如何吃得安心,林金鵬博士以深入淺出的解析教民眾掌握重點。
「享健康做伙行」系列講座內容豐富多元,每場講座的最後均安排時間開放民眾提問,與講者近距離互動交流,為民眾解答疑問,建立正確認知。為鼓勵大家踴躍參加,前10名入場者備有早鳥紀念品贈送,另外,講座也可登錄公教人員及在職人士研習時數證明。(圖片來源:中華醫事科技大學提供)