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漾新聞|行動健身房開進仁武!80歲阿公阿嬤深蹲比你強

2025-04-25
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【漾新聞記者陳雯萍/高雄報導】高雄市政府打造全台首輛「行動健身房巡迴車」今年首次開進仁武區,今(25)日由運動發展局長侯尊堯親赴仁武區老人活動中心視察課程推動情況,20多位長輩在專業教練指導下分組訓練,運用戰繩、啞鈴、健身椅等器材進行深蹲、托舉等動作,展現驚人肌耐力,連80歲以上的長輩也動作俐落、活力四射,現場氣氛熱烈。

這輛由日月光集團與高市府合作打造的行動健身房巡迴車,搭載專業運動器材與救護設備,配有運動教練與物理治療師,去年服務5區共30個據點、超過3,400位長輩,滿意度高達97.32%,平均體適能進步30%。今年巡迴範圍擴及仁武、鳳山、鳥松等區,進一步落實運動平權、縮小城鄉差距。

「會行會走,贏過黃金萬斗!」侯尊堯局長表示,因應高雄邁入超高齡社會,市府積極推廣銀髮運動,讓「健康相伴、勝過家財萬貫」不只是口號。他指出,目前全市已規劃15座運動中心,行動車則是補足偏鄉運動資源的即戰力。

捐贈單位日月光集團代表余敦明經理也到場見證,他轉述創辦人張姚宏影女士的理念:「不能忘本,也要健康快樂」,並感謝YMCA提供專業師資,讓長輩運動有保障。他祝福大家一起「呷百二」,活出健康老年生活。

當日課程為仁武據點的第7堂課,長輩們不僅固定出席,更將運動當作與鄰里相聚的日常習慣,練身體、交朋友兩不誤,成為社區最有活力的一群人。

現場嘉賓雲集,包括立委林岱樺、邱議瑩、柯志恩服務處代表、市議員邱俊憲、黃飛鳳親自出席,江瑞鴻、吳利成、張勝富服務處代表與多位里長、協會理事長及志工一同參與;日月光經理余敦明、YMCA執行長蔡政甫及仁武區長陳瑞勇、市府各局處代表也共襄盛舉,展現對高齡運動政策的支持與肯定。

運動發展局強調,行動健身房除了提供專業設備與訓練,還會透過科學儀器進行課前後體適能檢測與分析,確實掌握每位學員進步狀況,打造長輩樂活慢老的健康生活藍圖。

【漾新聞】#漾新聞 #高雄

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【漾新聞記者陳雯萍/高雄報導】高雄市政府打造全台首輛「行動健身房巡迴車」今年首次開進仁武區,今(25)日由運動發展局長侯尊堯親赴仁武區老人活動中心視察課程推動情況,20多位長輩在專業教練指導下分組訓練,運用戰繩、啞鈴、健身椅等器材進行深蹲、托舉等動作,展現驚人肌耐力,連80歲以上的長輩也動作俐落、活力四射,現場氣氛熱烈。

這輛由日月光集團與高市府合作打造的行動健身房巡迴車,搭載專業運動器材與救護設備,配有運動教練與物理治療師,去年服務5區共30個據點、超過3,400位長輩,滿意度高達97.32%,平均體適能進步30%。今年巡迴範圍擴及仁武、鳳山、鳥松等區,進一步落實運動平權、縮小城鄉差距。

「會行會走,贏過黃金萬斗!」侯尊堯局長表示,因應高雄邁入超高齡社會,市府積極推廣銀髮運動,讓「健康相伴、勝過家財萬貫」不只是口號。他指出,目前全市已規劃15座運動中心,行動車則是補足偏鄉運動資源的即戰力。

捐贈單位日月光集團代表余敦明經理也到場見證,他轉述創辦人張姚宏影女士的理念:「不能忘本,也要健康快樂」,並感謝YMCA提供專業師資,讓長輩運動有保障。他祝福大家一起「呷百二」,活出健康老年生活。

當日課程為仁武據點的第7堂課,長輩們不僅固定出席,更將運動當作與鄰里相聚的日常習慣,練身體、交朋友兩不誤,成為社區最有活力的一群人。

現場嘉賓雲集,包括立委林岱樺、邱議瑩、柯志恩服務處代表、市議員邱俊憲、黃飛鳳親自出席,江瑞鴻、吳利成、張勝富服務處代表與多位里長、協會理事長及志工一同參與;日月光經理余敦明、YMCA執行長蔡政甫及仁武區長陳瑞勇、市府各局處代表也共襄盛舉,展現對高齡運動政策的支持與肯定。

運動發展局強調,行動健身房除了提供專業設備與訓練,還會透過科學儀器進行課前後體適能檢測與分析,確實掌握每位學員進步狀況,打造長輩樂活慢老的健康生活藍圖。

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這輛由日月光集團與高市府合作打造的行動健身房巡迴車,搭載專業運動器材與救護設備,配有運動教練與物理治療師,去年服務5區共30個據點、超過3,400位長輩,滿意度高達97.32%,平均體適能進步30%。今年巡迴範圍擴及仁武、鳳山、鳥松等區,進一步落實運動平權、縮小城鄉差距。

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