〈星期五晚上〉推出英文、韓文、日文、泰文、印尼版 Energy提醒E16蹲要暖身拉筋

（照片提供：全聯/Energy掀全民熱潮受邀擔任全聯「PX Pay千萬會員代言人」）

【WoWoNews】最傳奇的唱跳團體，Energy最狂的傳說再現！人氣超旺的他們繼擔任全家便利商店夏季活動「衝夏會」代言人後，今受全聯之邀成為「PX Pay千萬會員代言人」，希望能如同「E16蹲」這股全民運動熱潮。

Energy《Here I Am》新專輯擄獲各地粉絲的心，新曲〈分合〉、〈星期五晚上〉、〈星期五晚上〉紛紛接力霸佔YouTube發燒影片第一名，專輯發行至今包括數位音樂平台、電台、專輯銷售榜、KTV點播排行等累積超過30 個第一成績，〈星期五晚上〉甚至在KKBOX華語單曲日榜蟬聯11天，累積26天第1名，成績出眾，因此也推出〈星期五晚上〉MV英文、韓文、日文、泰文、印尼文字幕版，環遊世界E16蹲，看到不分年齡層不分職業的大大小小朋友們都在挑戰E16蹲，他們很感動，能讓大家在挑戰之餘訓練自己與意識到自己身體健康的重要，是Energy想透過E16蹲傳達的訊息，他們也提醒要暖身拉筋。

（照片提供：全聯/Energy〈星期五晚上〉MV破1000萬次觀看）

重返樂壇的Energy不僅專輯有亮眼成績，7月和9月北高雙蛋四場《一觸即發》演唱會也都秒殺完售，團員共同的心情是一切得來不易將全力以赴將台北、高雄演唱會表現到最好。7/27和7/28台北小巨蛋演唱會倒數一個月，五人也每天都加緊練團及練舞，音樂總監陳星翰將近30首新歌與經典歌曲，做出音樂上的新舊的變化與融合，Energy 對於音樂也有自己的堅持，他們表示經典歌中有些歌詞，對骨灰級歌迷來說是認定哪一位團員唱的，所以一定不能改，而且要唱得更好！

除了練團和練舞，他們也加強自己的體能訓練，瘦身10公斤的Toro，以Tabata 核心訓練為主，同樣也是運動保持體力的坤達說：「雖然練舞練團的時間已經很多了，但有空檔時間我還是會去健身房運動或者跑步來保持體力。」阿弟發揮最佳狀態，主要靠飲食控制、睡眠充足以保持體力；牛奶表示：「演唱會目前就是都密集在排練、也持續在調整自己的身體狀況，所以在排練時候基本上都不會讓自己休息、空檔都會持續做體能。」書偉則說：「老婆大人也都會準備一堆保養品保養身體，是一堆，可以吃到飽的那種。」成為他的最佳軍師。

（照片提供：全聯/Energy掀全民熱潮受邀擔任全聯「PX Pay千萬會員代言人」）

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Energy《Here I Am》新專輯擄獲各地粉絲的心，新曲〈分合〉、〈星期五晚上〉、〈星期五晚上〉紛紛接力霸佔YouTube發燒影片第一名，專輯發行至今包括數位音樂平台、電台、專輯銷售榜、KTV點播排行等累積超過30 個第一成績，〈星期五晚上〉甚至在KKBOX華語單曲日榜蟬聯11天，累積26天第1名，成績出眾，因此也推出〈星期五晚上〉MV英文、韓文、日文、泰文、印尼文字幕版，環遊世界E16蹲，看到不分年齡層不分職業的大大小小朋友們都在挑戰E16蹲，他們很感動，能讓大家在挑戰之餘訓練自己與意識到自己身體健康的重要，是Energy想透過E16蹲傳達的訊息，他們也提醒要暖身拉筋。

（照片提供：全聯/Energy〈星期五晚上〉MV破1000萬次觀看）

重返樂壇的Energy不僅專輯有亮眼成績，7月和9月北高雙蛋四場《一觸即發》演唱會也都秒殺完售，團員共同的心情是一切得來不易將全力以赴將台北、高雄演唱會表現到最好。7/27和7/28台北小巨蛋演唱會倒數一個月，五人也每天都加緊練團及練舞，音樂總監陳星翰將近30首新歌與經典歌曲，做出音樂上的新舊的變化與融合，Energy 對於音樂也有自己的堅持，他們表示經典歌中有些歌詞，對骨灰級歌迷來說是認定哪一位團員唱的，所以一定不能改，而且要唱得更好！

除了練團和練舞，他們也加強自己的體能訓練，瘦身10公斤的Toro，以Tabata 核心訓練為主，同樣也是運動保持體力的坤達說：「雖然練舞練團的時間已經很多了，但有空檔時間我還是會去健身房運動或者跑步來保持體力。」阿弟發揮最佳狀態，主要靠飲食控制、睡眠充足以保持體力；牛奶表示：「演唱會目前就是都密集在排練、也持續在調整自己的身體狀況，所以在排練時候基本上都不會讓自己休息、空檔都會持續做體能。」書偉則說：「老婆大人也都會準備一堆保養品保養身體，是一堆，可以吃到飽的那種。」成為他的最佳軍師。

（照片提供：全聯/Energy掀全民熱潮受邀擔任全聯「PX Pay千萬會員代言人」）

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除了練團和練舞，他們也加強自己的體能訓練，瘦身10公斤的Toro，以Tabata 核心訓練為主，同樣也是運動保持體力的坤達說：「雖然練舞練團的時間已經很多了，但有空檔時間我還是會去健身房運動或者跑步來保持體力。」阿弟發揮最佳狀態，主要靠飲食控制、睡眠充足以保持體力；牛奶表示：「演唱會目前就是都密集在排練、也持續在調整自己的身體狀況，所以在排練時候基本上都不會讓自己休息、空檔都會持續做體能。」書偉則說：「老婆大人也都會準備一堆保養品保養身體，是一堆，可以吃到飽的那種。」成為他的最佳軍師。